BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Karuna Bodywork – Alfonso Cazenave - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://karunabodywork.eu X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Karuna Bodywork – Alfonso Cazenave REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20280326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20281029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241227T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250106T140000 DTSTAMP:20241022T185305Z CREATED:20240711T101112Z LAST-MODIFIED:20241022T185305Z UID:749-1735308000-1736172000@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI – Kurs 10-dniowy z Alfonso Cazenave i jego ekipą (edycja zimowa 2024-2025) DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy\, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. \n\n10 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego\, zdrowego jedzenia oraz skupienia\, zabawy\, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą\, w lesie w Kotlinie Kłodzkiej. \nJak domknąć rok bieżący i rozpocząć kolejny w sposób zarazem przyjemny i pożyteczny? \nTo już 8. edycja naszego flagowego kursu! Jego program – doskonalony z roku na rok – zawiera 80 godzin zajęć masażu oraz 15 godzin zajęć jogi i medytacji. \n\n\nW trakcie kursu: \n\nzapoznamy się z podstawami świadomego dotyku i zasadami efektywnej pracy z ciałem\nprzedstawimy system meridianów według tradycji tajskiej w zestawieniu z zachodnim zrozumieniem układu mięśniowo-powięziowego\nprzećwiczymy sprawdzony zestaw technik masażu tajskiego\, które można bezpiecznie\, przyjemnie i skutecznie stosować zaraz po kursie praktycznie na dowolnej osobie\, ponieważ są dostosowane do cech i potrzeb zachodnich odbiorców\npopracujemy głównie w parach i czasami w trójkach\, doświadczymy różnych rodzajów dotyku i poćwiczymy na różnych osobach pod opieką i nadzorem doświadczonej ekipy prowadzącej\nnauczymy się\, jak bezwysiłkowo robić nawet dwugodzinne masaże od stóp do głów\nzbudujemy solidne podstawy do ewentualnej dalszej nauki\nzakończymy kurs wymianą pełnych sesji masażu\n\n\nTo wszystko w sposób praktyczny\, bez pośpiechu\, w atmosferze skupienia\, eksploracji i dobrej zabawy. \nUczestniczyć może każdy\, bez względu na wiek czy doświadczenie\, niezależnie od tego\, czy bierzesz pod uwagę perspektywę pracy zawodowej z masażem tajskim (dziesiątki osób po naszych szkoleniach pracują tą metodą i otrzymują świetne recenzje!)\, czy też chcesz po prostu mieć narzędzie do masowania bliskich i znajomych. \n\nOsoby po innych szkoleniach lub masujące na co dzień również znajdą nową perspektywę i dużo użytecznej wiedzy. \n Kurs będzie prowadzony w języku polskim. \n Jak może wyglądać Współczesny Masaż Tajski? Obejrzyj ten filmik z Alfonso Cazenave! \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼\n       6:30   pobudka       7:00   medytacja       7:30   poranny rozruch (joga / movement)       8:30   śniadanie       9:30   zajęcia z masażu       13:00   przerwa obiadowa\, czas wolny\, sesje masażu (opcjonalne)       16:00   zajęcia z masażu       19:00   kolacja       20:15   zajęcia wieczorne\, przestrzeń do praktyki lub czas wolny       22:00   początek szlachetnej ciszy (do 9:00 następnego dnia) \nHarmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy. \nW trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów. Jest to świetna szansa\, żeby zrozumieć z poziomu ciała\, o co chodzi w tym masażu! \nPierwszego dnia kursu (piątek 27 grudnia) zaczynamy wspólną obiadokolacją o 17:00\, po której odbędzie się krąg otwarcia. Bardzo prosimy o punktualność! Warto przyjechać parę godzin wcześniej\, dla spokojnego zakwaterowania i poznania okolicy. \nKończymy w poniedziałek 6 stycznia ok. godziny 14:00. \nW połowie kursu jedno całe popołudnie będzie wolne. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈\nProgram jest różnorodny i obejmuje techniki wykonywane dłońmi\, kciukami\, stopami\, przedramionami\, łokciami i kolanami; gdy osoba otrzymująca masaż leży na plecach\, na brzuchu lub na boku. W sumie będzie tych technik ponad 100\, ale czas jest tak zaplanowany\, żeby je dokładnie wytłumaczyć i przećwiczyć na spokojnie. \nPo kursie będziesz w stanie wykonywać pełne sesje masażu tajskiego trwające od półtorej do dwóch godzin (a nawet dłużej\, w zależności od tempa pracy). \nBędzie dużo praktyki – tak\, aby uczestnicy mieli możliwość nie tylko naśladowania\, ale i samodzielnego eksperymentowania z technikami i odkrywania ich szczegółów\, zawsze pod wspierającą opieką ekipy prowadzącej. \nSzczególną uwagę zwracamy na ergonomię i zasady pracy z ciałem\, aby masowanie było przyjemne i bezpieczne zarówno dla osoby masowanej\, jak i dla masującej. \nDzień zaczynamy od medytacji i zajęć ruchowych\, żeby przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże w tym również zachowanie Szlachetnej Ciszy (od 22:00 do 9:00). W tym samym celu zachęcamy do przestrzegania diety wegańskiej\, niepicia alkoholu oraz ograniczania (albo całkowitego zrezygnowania z) papierosów\, kawy\, użycia telefonów komórkowych itd. Ułatwi to jak najpełniejsze zanurzenie się w rytmie kursu\, utrzymywanie pełnego skupienia i czerpanie maksymalnych korzyści z tego\, co proponujemy. \nPosiłki będą smaczne\, zdrowe i dobrze zbilansowane. Od czasu do czasu pojawią się osobno opcje niewegańskie (jajka\, nabiał\, miód) dla chętnych. \nDo uzyskania certyfikatu uczestnictwa potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęć masażowych i 50% medytacji i jogi. \nDo uzyskania certyfikatu ukończenia potrzebne jest udokumentowanie minimum 50 pełnych sesji masażowych (idealnie w ciągu jednego roku po kursie) oraz pomyślne zdanie egzaminu praktycznego polegającego na wykonaniu masażu na nauczycielu lub asystencie / asystentce. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼\nCENA KURSU       Promocja Super Early Bird (zapisy do 31.10 – tylko 8 miejsc w tej puli!)3350 PLN       Zniżka Early Bird (zapisy do 30.11)3900 PLN       Pełna cena4500 PLN \nKwota obejmuje: \n\nautorski podręcznik do kursu\ncodzienne zajęcia z masażu tajskiego (średnio ponad 7 godzin)\ncodzienne zajęcia z medytacji i jogi / ruchu\ncertyfikat uczestnictwa\npomoc naukowa w postaci video\ndostęp do prywatnej grupy\, gdzie wrzucamy dodatkowe materiały do nauki\n\nKOSZT POBYTU       2450 PLN \nKwota obejmuje: \n\nzakwaterowanie: 10 noclegów\nwyżywienie: 3 posiłki dziennie – wegańskie\, obfite\, zdrowe i pyszne! (uwaga: w dniu przyjazdu jest tylko obiadokolacja\, a w dniu wyjazdu śniadanie i lunch)\n\nRAZEM       Super Early Bird (do 31.10): 5800 PL       Early Bird (do 30.11): 6350 PLN       Standard: 6950 PLN \nDla osób powtarzających kurs w formule 10-dniowej obowiązuje zniżka 30% od pełnej ceny kursu (nie dotyczy kosztów pobytu\, które są niezależne od nas). \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀\nMarta Łucja Grundwald \nmasaztajski.jogapasywna@gmail.com \ntel. 881 061 470 \nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA – po to\, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą i adekwatny poziom wsparcia i pomocy. Jeżeli nas potrzebujesz\, będziemy przy Tobie! A jeśli potrzebujesz przestrzeni do ekploracji\, będziemy wspierać Cię z daleka. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐\nDom Rzeźbiarza w Gaju znajduję się pod lasem\, na końcu drogi\, w maleńkiej wsi w Kotlinie Kłodzkiej\, na terenie Gór Złotych. \nTo miejsce tworzone od lat z pasją i troską\, w którym można odnaleźć swoją ciszę i odnowić bliski kontakt z naturą. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n EKIPA PROWADZĄCA\nALFONSO CAZENAVE@Karuna Bodywork \nPasjonat pracy z ciałem. Doświadczony praktyk i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta Anatomy Trains® i Zoga Movement Therapy®. Nauczyciel jogi. \nNieustannie eksploruje nowe formy pracy z ciałem\, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2008\, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski\, w którym odnalazł podejście holistyczne\, wymiar duchowy oraz nacisk na ergonomię pracy i jakość dotyku. \nUczył się u najlepszych w różnych krajach: Niemczech\, Grecji i oczywiście Tajlandii\, gdzie spędził prawie rok w Chiang Mai u boku różnych mistrzów\, jak legendarny ajahn Pichest Boonthumme\, niewidomy mistrz ajahn Sinchai Sukparsert\, lub genialny i nieortodoksyjny ajahn Suwat Tong). \nOd 2016 asystuje na kursach masażu tajskiego w prestiżowych szkołach Sunshine Network (Tajlandia)\, Sunshine Massage School (Tajlandia)\, Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja). Prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich\, m.in. w Polsce. \nJest jedyną osobą w Polsce upoważnioną do nauczania Dynamicznego Masażu Tajskiego przez pomysłodawców tej metody. Jest też jedyną osobą w Polsce\, która ukończyła całe szkolenie Osteothai® łącznie z dwuletnim programem zaawansowanym Master Osteothai prowadzonym we Francji przez dwóch osteopatów – Davida Lutta i Jörga Schürpfa. Również asystuje na kursach tej metody. \nPrzez kilka lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie. Obecnie współpracuje z Zoga Home w Toruniu i szykuje się do otwarcia nowego gabinetu we Wrocławiu\, gdzie mieszka od niedawna. \nWłasny styl pracy – głęboki\, precyzyjny\, wielowymiarowy – nazywa Współczesnym Masażem Tajskim. Jego filarami są różne style i szkoły masażu tajskiego (w tym dynamiczny masaż tajski)\, Osteothai®\, Wuo Tai®\, Zoga Movement Therapy®. \nWierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w leczniczą moc uważnego dotyku. Twierdzi\, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny\, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog poprzez dotyk\, medytację w ruchu. Każda sesja jest dopasowana do potrzeb osoby masowanej. \nOprócz masażu tajskiego oferuje również cykle Integracji Strukturalnej według metody Zoga Movement Therapy®; terapię blizn metodą ScarWork®; masaż wisceralny oraz biodynamiczną terapię czaszkowo-krzyżową. \nUwielbia się dzielić swoimi pasjami\, dlatego od ponad 30 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki (już w wieku 15 lat)\, potem języków\, obecnie masażu i jogi. Obrał misję\, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali. \nJego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się pełnym zaangażowaniem\, szczerością i prostotą przekazu\, precyzją techniczną i anatomiczną\, dostępnością i poczuciem humoru. \nDo pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. \nWięcej informacji:www.karunabodywork.eu \n \nMARTA ŁUCJA GRUNDWALD@Masaż Tajski Joga Pasywna \nZ wykształcenia filozofka\, jednak zainteresowania od zawsze prowadziły ją do zgłębiania wiedzy i praktyki związanej z ruchem\, z oddechem\, ze świadomością ciała i z masażem: regularnie praktykowała jogę i aikido\, zajmowała się różnymi technikami tańca – od tańca afrykańskiego\, przez flamenco\, taniec współczesny\, aż po butoh. \nPrzygodę z masażem zaczęła od reiki\, później studiowała w Paryżu masaż shiatsu\, a w 2014 r. wszystkie dotychczasowe poszukiwania i doświadczenia zogniskowały się w praktyce masażu tajskiego\, którym z coraz większą pasją zajmuje się do dziś. \nMieszka w Kotlinie Kłodzkiej\, masuje we Wrocławiu\, w Poznaniu i w Górach Stołowych. Na stałe współpracuje z Alfonso Cazenave\, asystując w jego kursach i nieustannie pogłębiając swoją wiedzę. \nW masażu tajskim najbardziej interesuje ją terapeutyczny wymiar uważnego dotyku i miłującej obecności. \n \nMILENA WOSZTAL@Pełnia ciała – masaż tajski \nZ wykształcenia jestem fizjoterapeutką\, jednak po latach pracy w szpitalu i w prywatnych praktykach zaczęłam odczuwać brakujący element układanki. Dostrzegłam jak niewiele dzisiejsza medycyna mówi o dbaniu o siebie na co dzień\, o świadomym ruchu i relaksie\, o diecie\, mocy oddechu\, dotyku. Czułam coraz mocniej\, że chcę wypaść z tego pędu szybkiego „naprawiania” ciała\, a w zamian zacząć bardziej go słuchać\, zauważać jego potrzeby\, przyglądać się o czym może mówić choroba kiedy się pojawia. \nStąd zainteresowanie jogą\, medytacją\, spędzanie coraz większej ilości czasu w naturze\, na leśnych odosobnieniach\, czerpanie zdrowia z ziół\, diety\, z tradycyjnej medycyny. \nWtedy też pojawił się na mojej drodze masaż tajski i była to absolutnie miłość od pierwszego dotknięcia! \nSporo tego uczucia zawdzięczam swojemu nauczycielowi (Alfonso Cazenave)\, który pokazał mi jak płynnie można łączyć Wschód z Zachodem oraz tradycję z nowoczesnymi metodami. Pokazał\, czym jest Współczesny Masaż Tajski\, w którym w pełnym szacunku do tradycji może się zawrzeć ogrom pracy terapeutycznej\, a jedynym ograniczeniem techniki jest nasza wyobraźnia. \nOd 2017 zgłębiam tajniki tego masażu na kursach\, jako uczestniczka lub asystując i za każdym razem odkrywam\, że jest to drogą\, która ma tysiące odgałęzień\, a ilość technik i sposobów pracy wystarczy na całe życie nauki. \nNa studiach fizjoterapeutycznym nie lubiliśmy być nazywani „tylko” masażystami. Teraz z dumą noszę ten tytuł i dla odmiany nie przepadam za przyklejaniem mi etykiety fizjoterapeutka. \nZawodowo działam pod nazwą Pełnia ciała\, a prywatnie poszukuje swojego miejsca\, które będę mogła nazwać domem\, wszędzie jednak zabierając ze sobą miłość do masażu. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄\n TINA RUTKOWSKA:\n„Uczestniczyłam w kursie Podstawy Współczesnego Masażu Tajskiego i było to cudowne 10 dni\, podczas których zatopiłam się w dotyku pełnym szacunku\, świadomości i uważności na drugą osobę.Atmosfera jaką tworzy prowadzący wraz z asystentami jest unikatowa. Sprzyja głębokiej pracy – jaką jest praca z ciałem poprzez masaż tajski. Naprawdę ciężko jest opisać dobroć tego kursu\, ponieważ był on wspaniale przygotowany merytorycznie\, od podręcznika\, który jest wypełniony wiedzą i miejscem na notatki (do którego wracam z przyjemnością) po wszystkie techniki – przekazywane z dbałością o każdy szczegół. Po prostu polecam z całego serducha!”\n \n MAJA MIŚTA:\n„Na kurs masażu tajskiego sprowadziła mnie ciekawość i chęć odkrywania\, i poznawania nowych technik pracy z ciałem/człowiekiem. Nie miałam żadnych oczekiwań\, a zostałam przeogromnie obdarowana. Profesjonalizmem\, wiedzą\, czułością\, uważnością i wielką życzliwością ze strony prowadzących. Czułam się bezpiecznie\, czułam wielkie wsparcie i otwartość. Jestem bardzo wdzięczna za dużą dawkę wiedzy\, którą otrzymałam\, za bezpieczną i przyjazną przestrzeń\, za wspólną praktykę masażu\, śpiewanie\, medytacje\, jogę i po prostu wspólne bycie\, ale także za czas na bycie z samą sobą w ciszy. Na wszystko było miejsce. To dla mnie bardzo ważne doświadczenie i początek nowej drogi. Dziękuję z całego serca!”\n \n MONIKA GÓRSKA:\n„Miałam możliwość być na 10-dniowym długim kursie\, paru krótszych\, jak i indywidualnym doszkalaniu. Z każdego takiego spotkania jestem bardzo zadowolona. Alfonso przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób\, jednocześnie zwracając dużą uwagę na detale i szczegóły. Precyzyjne wskazówki są bardzo pomocne w zrozumieniu technik\, a jednocześnie zadbanie o własne ciało podczas pracy. Atmosfera na kursach jest zawsze bardzo przyjazna i swobodna\, co sprzyja przyswajaniu wiedzy. Zarówno Alfonso\, jak i asystenci bardzo dbają o to\, by każdemu udzielić również indywidualnej porady i wsparcia. Widać ich ogromne zaangażowanie i wkład w organizację. Poza dużą dawką wiedzy\, prowadzący zwraca również uwagę na empatyczną\, uważną obecność oraz szacunek i pokorę\, jaką niesie praca z drugim człowiekiem. To wielowymiarowe podejście jest bardzo cenne bez względu\, czy chcemy nauczyć się obdarować dobrym dotykiem kogoś bliskiego\, czy widzimy masaż jako Naszą przyszłą ścieżkę zawodową. Jestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Alfonso i z serca polecam każdej osobie\, która chciałaby zrobić coś dobrego dla własnego ciała i umysłu oraz każdemu kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z masażem.”\n \nWięcej recenzji znajdziesz tu. URL:https://karunabodywork.eu/event/kurszimowy2024/ LOCATION:Dom Rzeźbiarza w Gaju\, Gaj 19\, Kłodzko\, Dolnośląskie\, 57-300\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2024/07/2024-12-WMT-FB-v1-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250703T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250713T150000 DTSTAMP:20250403T193720Z CREATED:20240804T204010Z LAST-MODIFIED:20250403T193720Z UID:1097-1751551200-1752418800@karunabodywork.eu SUMMARY:Współczesny Masaż Tajski – Kurs 10-dniowy z Alfonso Cazenave i jego ekipą (edycja lato 2025) DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy\, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. \n\n10 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego\, zdrowego jedzenia oraz skupienia\, zabawy\, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą Doliny Baryczy. \nDołącz do nas i rozpocznij wakacje w sposób jednocześnie przyjemny i pożyteczny! \nTo już 9. edycja naszego flagowego kursu. Jego program – doskonalony z roku na rok – zawiera 80 godzin zajęć masażu oraz 15 godzin zajęć jogi i medytacji. \n\n\nW trakcie kursu: \n\nzapoznamy się z podstawami świadomego dotyku i zasadami efektywnej pracy z ciałem\nprzedstawimy system meridianów według tradycji tajskiej w zestawieniu z zachodnim zrozumieniem układu mięśniowo-powięziowego\nprzećwiczymy sprawdzony zestaw technik masażu tajskiego\, które można bezpiecznie\, przyjemnie i skutecznie stosować zaraz po kursie praktycznie na dowolnej osobie\, ponieważ są dostosowane do cech i potrzeb zachodnich odbiorców\npopracujemy głównie w parach i czasami w trójkach\, doświadczymy różnych rodzajów dotyku i poćwiczymy na różnych osobach pod opieką i nadzorem doświadczonej ekipy prowadzącej\nnauczymy się\, jak bezwysiłkowo robić nawet dwugodzinne masaże od stóp do głów\nzbudujemy solidne podstawy do ewentualnej dalszej nauki\nzakończymy kurs wymianą pełnych sesji masażu\n\n\nTo wszystko w sposób praktyczny\, bez pośpiechu\, w atmosferze skupienia\, eksploracji i dobrej zabawy. \nUczestniczyć może każdy\, bez względu na wiek czy doświadczenie\, niezależnie od tego\, czy bierzesz pod uwagę perspektywę pracy zawodowej z masażem tajskim (dziesiątki osób po naszych szkoleniach pracują tą metodą i otrzymują świetne recenzje!)\, czy też chcesz po prostu mieć narzędzie do masowania bliskich i znajomych. \n\nOsoby po innych szkoleniach lub masujące na co dzień również znajdą nową perspektywę i dużo użytecznej wiedzy. \n Kurs będzie prowadzony w języku polskim. \n Jak może wyglądać Współczesny Masaż Tajski? Obejrzyj ten filmik z Alfonso Cazenave! \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼\n       6:30   pobudka       7:00   medytacja       7:30   poranny rozruch (joga / movement)       8:30   śniadanie       9:30   zajęcia z masażu       13:00   przerwa obiadowa\, czas wolny\, sesje masażu (opcjonalne)       16:00   zajęcia z masażu       19:00   kolacja       20:15   zajęcia wieczorne\, przestrzeń do praktyki lub czas wolny       22:00   początek szlachetnej ciszy (do 9:00 następnego dnia) \nHarmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy. \nW trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów. Jest to świetna szansa\, żeby zrozumieć z poziomu ciała\, o co chodzi w tym masażu! \nPierwszego dnia kursu (czwartek 3 lipca) zaczynamy wspólną obiadokolacją o 17:00\, po której odbędzie się krąg otwarcia. Bardzo prosimy o punktualność! Warto przyjechać parę godzin wcześniej\, dla spokojnego zakwaterowania i poznania okolicy. \nKończymy w niedzielę 13 lipca ok. godziny 14:00. \nW połowie kursu jedno całe popołudnie będzie wolne. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈\nProgram jest różnorodny i obejmuje techniki wykonywane dłońmi\, kciukami\, stopami\, przedramionami\, łokciami i kolanami; gdy osoba otrzymująca masaż leży na plecach\, na brzuchu lub na boku. W sumie będzie tych technik ponad 100\, ale czas jest tak zaplanowany\, żeby je dokładnie wytłumaczyć i przećwiczyć na spokojnie. \nPo kursie będziesz w stanie wykonywać pełne sesje masażu tajskiego trwające od półtorej do dwóch godzin (a nawet dłużej\, w zależności od tempa pracy). \nBędzie dużo praktyki – tak\, aby uczestnicy mieli możliwość nie tylko naśladowania\, ale i samodzielnego eksperymentowania z technikami i odkrywania ich szczegółów\, zawsze pod wspierającą opieką ekipy prowadzącej. \nSzczególną uwagę zwracamy na ergonomię i zasady pracy z ciałem\, aby masowanie było przyjemne i bezpieczne zarówno dla osoby masowanej\, jak i dla masującej. \nDzień zaczynamy od medytacji i zajęć ruchowych\, żeby przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże w tym również zachowanie Szlachetnej Ciszy (od 22:00 do 9:00). W tym samym celu zachęcamy do przestrzegania diety wegańskiej\, niepicia alkoholu oraz ograniczania (albo całkowitego zrezygnowania z) papierosów\, kawy\, użycia telefonów komórkowych itd. Ułatwi to jak najpełniejsze zanurzenie się w rytmie kursu\, utrzymywanie pełnego skupienia i czerpanie maksymalnych korzyści z tego\, co proponujemy. \nPosiłki będą smaczne\, zdrowe i dobrze zbilansowane. Od czasu do czasu pojawią się osobno opcje niewegańskie (jajka\, nabiał\, miód) dla chętnych. \nDo uzyskania certyfikatu uczestnictwa potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęć masażowych i 50% medytacji i jogi. \nDo uzyskania certyfikatu ukończenia potrzebne jest udokumentowanie minimum 50 pełnych sesji masażowych (idealnie w ciągu jednego roku po kursie) oraz pomyślne zdanie egzaminu praktycznego polegającego na wykonaniu masażu na nauczycielu lub asystencie / asystentce. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼\nCENA KURSU \n👉 Promocja Super Early Bird (zapisy do końca marca 2025): 3500 PLN \n👉 Zniżka Early Bird (zapisy do końca maja 2025): 3950 PLN \n👉 Pełna cena: 4500 PLN \nKwota obejmuje: \n\nautorski podręcznik do kursu\ncodzienne zajęcia z masażu tajskiego (średnio ponad 7 godzin)\ncodzienne zajęcia z medytacji i jogi / ruchu\ncertyfikat uczestnictwa\npomoc naukowa w postaci video\ndostęp do prywatnej grupy\, gdzie wrzucamy dodatkowe materiały do nauki\n\n  \nKOSZT POBYTU 👉 2450 PLN \nKwota obejmuje: \n\nzakwaterowanie: 10 noclegów\nwyżywienie: 3 posiłki dziennie – wegańskie\, obfite\, zdrowe i pyszne! (uwaga: w dniu przyjazdu jest tylko obiadokolacja\, a w dniu wyjazdu śniadanie i lunch)\n\n  \nRAZEM \n👉 Super Early Bird: 5950 PL \n👉 Early Bird: 6400 PLN \n👉 Standard: 6950 PLN \nDla osób powtarzających kurs w formule 10-dniowej obowiązuje zniżka 30% od pełnej ceny kursu (nie dotyczy kosztów pobytu\, które są niezależne od nas). \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀\nMarta Łucja Grundwald \nmasaztajski.jogapasywna@gmail.com \ntel. 881 061 470 \nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA – po to\, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą i adekwatny poziom wsparcia i pomocy. Jeżeli nas potrzebujesz\, będziemy przy Tobie! A jeśli potrzebujesz przestrzeni do ekploracji\, będziemy wspierać Cię z daleka. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐\nJaworowy Dom znajduje się w przepięknym Parku Krajobrazowym Dolina Baryczy\, na pograniczu województwa dolnośląskiego i wielkopolskiego\, zaledwie 70 km od Wrocławia i 120 km od Poznania. \nOśrodek otoczony jest 5-hektarowym\, aromatycznym lasem sosnowym\, a w odległości ok. 10 minut jazdy samochodem znajduje się Rezerwat przyrody “Stawy Milickie”\, oferujący spływy kajakowe i spacery w otoczeniu dzikiej przyrody oraz zalew w Miliczu\, w którym można zażywać regenerujących kąpieli w przerwach między zajęciami. \nwww.jaworowydom.pl \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n EKIPA PROWADZĄCA\nALFONSO CAZENAVE@Karuna Bodywork \nPasjonat pracy z ciałem. Doświadczony praktyk i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta Anatomy Trains® i Zoga Movement Therapy®. Nauczyciel jogi. \nNieustannie eksploruje nowe formy pracy z ciałem\, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2008\, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski\, w którym odnalazł podejście holistyczne\, wymiar duchowy oraz nacisk na ergonomię pracy i jakość dotyku. \nUczył się u najlepszych w różnych krajach: Niemczech\, Grecji i oczywiście Tajlandii\, gdzie spędził prawie rok w Chiang Mai u boku różnych mistrzów\, jak legendarny ajahn Pichest Boonthumme\, niewidomy mistrz ajahn Sinchai Sukparsert\, lub genialny i nieortodoksyjny ajahn Suwat Tong). \nOd 2016 asystuje na kursach masażu tajskiego w prestiżowych szkołach Sunshine Network (Tajlandia)\, Sunshine Massage School (Tajlandia)\, Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja). Prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich\, m.in. w Polsce. \nJest jedyną osobą w Polsce upoważnioną do nauczania Dynamicznego Masażu Tajskiego przez pomysłodawców tej metody. Jest też jedyną osobą w Polsce\, która ukończyła całe szkolenie Osteothai® łącznie z dwuletnim programem zaawansowanym Master Osteothai prowadzonym we Francji przez dwóch osteopatów – Davida Lutta i Jörga Schürpfa. Również asystuje na kursach tej metody. \nPrzez kilka lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie. Obecnie współpracuje z Zoga Home w Toruniu i szykuje się do otwarcia nowego gabinetu we Wrocławiu\, gdzie mieszka od niedawna. \nWłasny styl pracy – głęboki\, precyzyjny\, wielowymiarowy – nazywa Współczesnym Masażem Tajskim. Jego filarami są różne style i szkoły masażu tajskiego (w tym dynamiczny masaż tajski)\, Osteothai®\, Wuo Tai®\, Zoga Movement Therapy®. \nWierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w leczniczą moc uważnego dotyku. Twierdzi\, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny\, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog poprzez dotyk\, medytację w ruchu. Każda sesja jest dopasowana do potrzeb osoby masowanej. \nOprócz masażu tajskiego oferuje również cykle Integracji Strukturalnej według metody Zoga Movement Therapy®; terapię blizn metodą ScarWork®; masaż wisceralny oraz biodynamiczną terapię czaszkowo-krzyżową. \nUwielbia się dzielić swoimi pasjami\, dlatego od ponad 30 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki (już w wieku 15 lat)\, potem języków\, obecnie masażu i jogi. Obrał misję\, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali. \nJego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się pełnym zaangażowaniem\, szczerością i prostotą przekazu\, precyzją techniczną i anatomiczną\, dostępnością i poczuciem humoru. \nDo pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. \nWięcej informacji:www.karunabodywork.eu \n \nMARTA ŁUCJA GRUNDWALD@Masaż Tajski Joga Pasywna \nZ wykształcenia filozofka\, jednak zainteresowania od zawsze prowadziły ją do zgłębiania wiedzy i praktyki związanej z ruchem\, z oddechem\, ze świadomością ciała i z masażem: regularnie praktykowała jogę i aikido\, zajmowała się różnymi technikami tańca – od tańca afrykańskiego\, przez flamenco\, taniec współczesny\, aż po butoh. \nPrzygodę z masażem zaczęła od reiki\, później studiowała w Paryżu masaż shiatsu\, a w 2014 r. wszystkie dotychczasowe poszukiwania i doświadczenia zogniskowały się w praktyce masażu tajskiego\, którym z coraz większą pasją zajmuje się do dziś. \nMieszka w Kotlinie Kłodzkiej\, masuje we Wrocławiu\, w Poznaniu i w Górach Stołowych. Na stałe współpracuje z Alfonso Cazenave\, asystując w jego kursach i nieustannie pogłębiając swoją wiedzę. \nW masażu tajskim najbardziej interesuje ją terapeutyczny wymiar uważnego dotyku i miłującej obecności. \n \nMILENA WOSZTAL@Pełnia ciała – masaż tajski \nZ wykształcenia jestem fizjoterapeutką\, jednak po latach pracy w szpitalu i w prywatnych praktykach zaczęłam odczuwać brakujący element układanki. Dostrzegłam jak niewiele dzisiejsza medycyna mówi o dbaniu o siebie na co dzień\, o świadomym ruchu i relaksie\, o diecie\, mocy oddechu\, dotyku. Czułam coraz mocniej\, że chcę wypaść z tego pędu szybkiego „naprawiania” ciała\, a w zamian zacząć bardziej go słuchać\, zauważać jego potrzeby\, przyglądać się o czym może mówić choroba kiedy się pojawia. \nStąd zainteresowanie jogą\, medytacją\, spędzanie coraz większej ilości czasu w naturze\, na leśnych odosobnieniach\, czerpanie zdrowia z ziół\, diety\, z tradycyjnej medycyny. \nWtedy też pojawił się na mojej drodze masaż tajski i była to absolutnie miłość od pierwszego dotknięcia! \nSporo tego uczucia zawdzięczam swojemu nauczycielowi (Alfonso Cazenave)\, który pokazał mi jak płynnie można łączyć Wschód z Zachodem oraz tradycję z nowoczesnymi metodami. Pokazał\, czym jest Współczesny Masaż Tajski\, w którym w pełnym szacunku do tradycji może się zawrzeć ogrom pracy terapeutycznej\, a jedynym ograniczeniem techniki jest nasza wyobraźnia. \nOd 2017 zgłębiam tajniki tego masażu na kursach\, jako uczestniczka lub asystując i za każdym razem odkrywam\, że jest to drogą\, która ma tysiące odgałęzień\, a ilość technik i sposobów pracy wystarczy na całe życie nauki. \nNa studiach fizjoterapeutycznym nie lubiliśmy być nazywani „tylko” masażystami. Teraz z dumą noszę ten tytuł i dla odmiany nie przepadam za przyklejaniem mi etykiety fizjoterapeutka. \nZawodowo działam pod nazwą Pełnia ciała\, a prywatnie poszukuje swojego miejsca\, które będę mogła nazwać domem\, wszędzie jednak zabierając ze sobą miłość do masażu. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄\n TINA RUTKOWSKA: „Uczestniczyłam w kursie Podstawy Współczesnego Masażu Tajskiego i było to cudowne 10 dni\, podczas których zatopiłam się w dotyku pełnym szacunku\, świadomości i uważności na drugą osobę.Atmosfera jaką tworzy prowadzący wraz z asystentami jest unikatowa. Sprzyja głębokiej pracy – jaką jest praca z ciałem poprzez masaż tajski. Naprawdę ciężko jest opisać dobroć tego kursu\, ponieważ był on wspaniale przygotowany merytorycznie\, od podręcznika\, który jest wypełniony wiedzą i miejscem na notatki (do którego wracam z przyjemnością) po wszystkie techniki – przekazywane z dbałością o każdy szczegół. Po prostu polecam z całego serducha!” \n MAJA MIŚTA: „Na kurs masażu tajskiego sprowadziła mnie ciekawość i chęć odkrywania\, i poznawania nowych technik pracy z ciałem/człowiekiem. Nie miałam żadnych oczekiwań\, a zostałam przeogromnie obdarowana. Profesjonalizmem\, wiedzą\, czułością\, uważnością i wielką życzliwością ze strony prowadzących. Czułam się bezpiecznie\, czułam wielkie wsparcie i otwartość. Jestem bardzo wdzięczna za dużą dawkę wiedzy\, którą otrzymałam\, za bezpieczną i przyjazną przestrzeń\, za wspólną praktykę masażu\, śpiewanie\, medytacje\, jogę i po prostu wspólne bycie\, ale także za czas na bycie z samą sobą w ciszy. Na wszystko było miejsce. To dla mnie bardzo ważne doświadczenie i początek nowej drogi. Dziękuję z całego serca!” \n MONIKA GÓRSKA: „Miałam możliwość być na 10-dniowym długim kursie\, paru krótszych\, jak i indywidualnym doszkalaniu. Z każdego takiego spotkania jestem bardzo zadowolona. Alfonso przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób\, jednocześnie zwracając dużą uwagę na detale i szczegóły. Precyzyjne wskazówki są bardzo pomocne w zrozumieniu technik\, a jednocześnie zadbanie o własne ciało podczas pracy. Atmosfera na kursach jest zawsze bardzo przyjazna i swobodna\, co sprzyja przyswajaniu wiedzy. Zarówno Alfonso\, jak i asystenci bardzo dbają o to\, by każdemu udzielić również indywidualnej porady i wsparcia. Widać ich ogromne zaangażowanie i wkład w organizację. Poza dużą dawką wiedzy\, prowadzący zwraca również uwagę na empatyczną\, uważną obecność oraz szacunek i pokorę\, jaką niesie praca z drugim człowiekiem. To wielowymiarowe podejście jest bardzo cenne bez względu\, czy chcemy nauczyć się obdarować dobrym dotykiem kogoś bliskiego\, czy widzimy masaż jako Naszą przyszłą ścieżkę zawodową. Jestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Alfonso i z serca polecam każdej osobie\, która chciałaby zrobić coś dobrego dla własnego ciała i umysłu oraz każdemu kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z masażem.” \nWięcej recenzji znajdziesz tu. URL:https://karunabodywork.eu/event/kursletni2025/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2024/08/2025-07-WMT-okladka-EB.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250824T080000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250824T170000 DTSTAMP:20250824T204953Z CREATED:20250824T204929Z LAST-MODIFIED:20250824T204953Z UID:1229-1756022400-1756054800@karunabodywork.eu SUMMARY:Techniki manualne dla trenerów ruchu: jak skutecznie pomóc swoim podopiecznym DESCRIPTION:Warsztat dla trenerów ruchu: Jak pomóc swoim podopiecznym technikami manualnymi? \nDla kogo? \nDla trenerów\, nauczycieli ruchu lub jogi lub innych osób prowadzących klientów przez ruch\, którzy chcą poszerzyć swoje umiejętności o skuteczne techniki manualne i ćwiczenia wspierające proces treningowy. \n  \nPodczas 6-godzinnego\, praktycznego warsztatu: \n— nauczysz się obserwować ograniczenia i kompensacje układu ruchu \n— dowiesz się\, jak skutecznie uświadamiać klientom ich ograniczenia \n— poznasz zasady interwencji manualnych – od kierowania ruchem po uwalnianie tkanek \n— przećwiczysz konkretne techniki i ćwiczenia pomocne w najczęstszych przypadkach \n— otrzymasz zestaw ćwiczeń\, które możesz zadawać klientom do pracy własnej \nWiększość tecnik oparta jest o Zoga Movement – innowacyjne podejście do biomechaniki ciała\, bazujące na wielowymiarowych\, relatywnych ruchach między strukturami. \n⸻ \nPROWADZĄCY \nAlfonso Cazenave (Karuna Bodywork) – terapeuta manualny z 12-letnim doświadczeniem\, ceniony nauczyciel masażu i ruchu\, certyfikowany w metodach takich jak Zoga Movement Therapy\, Anatomy Trains Structural Bodywork\, Osteothai\, ScarWork m. in. \n  \nSZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE \n•Termin: niedziela 21 września \n•Czas trwania: 6 godzin (10:00–17:00\, z przerwą na lunch) \n•Koszt: 550 zł przy zapisie do 10.09\, 650 zł po tym terminie \n•Miejsce: Studio Orląt\, ul. Tęczowa 29\, Wrocław \n•Certyfikat uczestnictwa po ukończeniu warsztatu \n•Limit miejsc: tylko 8 uczestników – kameralna atmosfera i pełna uwaga prowadzącego \n  \nINFORMACJA I REZERWACJE: 505 805 574 (SMS) URL:https://karunabodywork.eu/event/dlatrenerow/ CATEGORIES:warsztat dla nauczycieli ruchu,warsztat dla trenerów ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/08/techniki-manualne.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250920T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250920T170000 DTSTAMP:20250824T121659Z CREATED:20250824T121022Z LAST-MODIFIED:20250824T121659Z UID:1220-1758366000-1758387600@karunabodywork.eu SUMMARY:Bóle głowy: jak pomóc sobie ćwiczeniami i automasażem DESCRIPTION:Czy zdarza Ci się odczuwać ból głowy\, który utrudnia koncentrację\, pracę czy odpoczynek?Dla wielu osób to częsty i uciążliwy problem\, a jego przyczyny bywają różne – od stresu i odwodnienia\, przez napięcia mięśniowe\, aż po nieprawidłową postawę czy problemy ze wzrokiem i zgryzem. \nAle BÓL GŁOWY NIE MUSI BYĆ WYROKIEM!Proponuję Ci ROZWIĄZANIE: zamiast tabletki – świadomy ruch i automasaż. \nPodczas tego warsztatu: \n\nprzyjrzymy się najczęstszym czynnikom wywołującym bóle głowy (stres\, postawa ciała\, napięcie mięśni\, wzrok\, oddech)\,\nnauczysz się rozpoznawać i redukować „zbędne” napięcia w swoim ciele\,\npoznasz skuteczne techniki automasażu i precyzyjne ćwiczenia\, które pomogą uwolnić kluczowe obszary ciała.\n\nWarsztat ma charakter praktyczny – wyjdziesz z zestawem prostych narzędzi\, które możesz stosować na co dzień\, aby zmniejszać częstotliwość i intensywność bólów głowy oraz lepiej rozumieć sygnały swojego ciała. \n  \nDLA KOGO? \nZarówno dla osób borykających się z częstymi bólami głowy\, jak i dla terapeutów pracujących z takimi osobami i chcącymi rozwinąć swój warsztat w tym kierunku. \n  \nKIEDY? \nSobota 20 września\, w godzinach 11-17 (z przerwą na lunch ok. 14). \n  \nGDZIE? \nReflexpoint\, ul. Włodkowica 31/4 (Wrocław) \n  \nPROWADZĄCY \nAlfonso Cazenave (Karuna Bodywork)Terapeuta pracy z ciałem z 12-letnim doświadczeniem. Ceniony nauczyciel masażu.Łączy techniki pracy z ciałem w podejściu holistycznym. Certyfikowany m.in. w metodach Anatomy Trains Structural Bodywork\, Zoga Movement Therapy\, ScarWork. Absolwent programu Master Osteothai. Twórca Współczesnego Masażu Tajskiego. Prowadzi kursy w Polsce i za granicą.Obecnie pracuje we Wrocławiu. Jest związany z Reflexpoint od 2024. \n  \nINWESTYCJA \n\nPromocja Early Bird (do 31.08): 490 zł od osoby\nPełna cena: 590 zł od osoby\n\nJeśli zabierzesz kogoś ze sobą\, to dostaniesz dodatkowo 40 zł zniżki. \n  \nINFORMACJE I REZERWACJE \nAlfonso Cazenave \n+48 505 805 574 (najlepiej SMS) \nLiczba miejsc jest ograniczona\, żeby zapewnić wszystkim bliski kontakt i odpowiednią uwagę od prowadzącego. URL:https://karunabodywork.eu/event/headaches/ LOCATION:reflexpoint.pl\, Ul. Włodkowica 31/4\, Wrocław\, Poland CATEGORIES:samopomoc ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/08/Bole-glowy.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250923T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250928T140000 DTSTAMP:20250801T185643Z CREATED:20241112T085543Z LAST-MODIFIED:20250801T185643Z UID:1140-1758636000-1759068000@karunabodywork.eu SUMMARY:OSTEOTHAI FOR THE MAIN JOINTS with Bojan Babić DESCRIPTION:WHAT IS OSTEOTHAI?\nOsteothai is the integration of osteopathic principles and techniques into Thai massage\, a bridge between East and West. It’s a form of bodywork that combines extraordinary creative and powerful Thai massage techniques with the precise and gentle touch of Osteopathy. \nOsteothai is practiced on the floor; the patient wears light comfortable clothing. The therapist uses not only their hands but also their feet\, knees and elbows. This makes for a rich and colourful approach. \n  \nOsteothai combines: \n✅ Traditional Thai massage’s varied and powerful stretches\, using long leverage techniques across myofascial chains (inspired by yoga postures); and its acupressure work on energy lines and the creativity of dynamic movements of traditional Thai massage. \n✅ Osteopathy’s release of tissue tension and work on restriction of mobility. \n  \nOsteothai has been created by David Lutt and Arno L’hermitte\, two French osteopaths in love with Thai massage. Each of them has then developed the concept according to their views and inspirations\, allowing Osteothai to be a living and constant evolution. \n  \nABOUT THIS MODULE: OSTEOTHAI FOR THE MAIN JOINTS\nThe joint system is often forgotten in Thai massage. Thai massage works around the joint\, mainly its tendinous system\, but tends to leave out the joint itself. \nOn the other hand\, Osteopathy helps to release the energy blocked in the joints. Thus the energy released will allow the patient’s body to gain vitality and to use it for a faster recovery. \nThis course allows the student to develop a more precise touch and a better understanding of joint biomechanics. \nMovement and mobility\, the real obsession of osteopaths\, will be back\, together with rhythm\, coordination and joint integrity. This class will give you precise techniques and useful tools to treat and free joints including ankle\, knee\, hip\, shoulder\, wrist and/or elbow. \nDuring this 5-day course\, we will focus on :\n– RESTORING JOINT MOBILITY\n– THE PRINCIPLES OF ARTICULAR GENERAL TREATMENT\n– ACTIVE VS. PASSIVE APPROACHES\n– AXIS\n– PERIPHERY INTEGRATION \n  \nTEACHING TEAM\n  \nThe course will be taught by Bojan Babić\, assisted by Alfonso Cazenave. \nThe teaching language will be English\, but consecutive translation into Polish can be provided if necessary. \n  \nABOUT BOJAN \nBojan is a certified Thai massage therapist who combines his love for healing arts and creative expression through various forms of working with the body. \nHis Thai massage journey started with Taoistic practices and meditations\, which led him to a deeper connection to the healing capacities of the body and resulted in his certification by his teacher Sanne Burger as an Ancient Thai Massage Therapist in 2009. \nSince then he has been traveling the world learning with different teachers about the art of touch. \nIn the last years he has been intensively studying and assisting with Krishnataki and David Lutt. \nSuccessfully completed the 18 month training of Master Osteothai with the osteopaths David Lutt and Jörg Schürpf. \nWith the blessings of his teachers\, Bojan is wholeheartedly teaching various modules of Thai massage and Osteothai around the world. \n  \nMore about Bojan: \nhttps://www.thaiinflow.com \nAbout Alfonso: \nhttps://www.karunabodywork.eu \n  \nCERTIFICATION\nParticipants will receive a certificate from the Lulyani School of Thai massage & Osteothai. \n  \nPREREQUISITES\nThis is an advanced course. \nA basic training in Thai massage or floor related bodywork practices (shiatsu\, yumeiho\, etc.) and a minimum of 6 months of practice is required. \n  \nAPPROXIMATE DAILY SCHEDULE\nFirst day (Sept 23rd) \n\n13:00 — 14:30 arrival and accommodation\n15:30 — 18:30 Osteothai class\n18:30 — 19:00 dinner\n\n  \nDays 2-5 (Sept 24th to 27th) \n\n6:30 — 7:00 meditation\n7:00 — 8:15 movement session\n8:15 — 9:30 breakfast break\n9:30 — 13:00 Osteothai class\n13:15 — 15:30 lunch break\n15:30 — 18:30 Osteothai class\n18:30 — 19:00 dinner\n\n  \nLast day (Sept 28th) \n\n6:30 — 7:00 meditation\n7:00 — 8:15 movement session\n8:15 — 9:30 breakfast break\n9:30 — 13:00 Osteothai class\n13:15 — 14:00 lunch and departure\n\n  \nPlease note that the schedule may be subject to changes in order to suit the group’s needs. \n  \n💎 INVESTMENT\nCOURSE PRICE: \n👉 550€ super early bird (registration until 31.03.2025) \n👉 590 € early bird (registration until 30.06.2025) \n👉 650 € full price \nThe fee includes daily tuition (Osteothai\, medidation\, movement)\, course materials (script) and certificate. \n  \nACCOMMODATION AND FOOD: \n👉 1225 PLN (approximately 280 € by the official exchange rate at the beginning of 2024). \nThere will be three meals a day\, all vegan\, with some vegetarian options (eggs\, cheese\, honey) available from time to time for those who want. \nThe rooms are clean and comfortable\, most of them have their own bathroom. \n  \n🌄 VENUE\nJaworowy Dom (“Sycamore House”) lies in the picturesque and protected Barycz Valley Landscape Park\, in the South West of Poland. It is surrounded by pine tree forest. \nIn the vicinity (about a 10-minute ride) there are nature reserves where you can walk in nature or rent a kayak. \nAccommodation at Jaworowy Dom is clean and comfortable. \nThe course takes places in a beautiful and spacious yurt. \nThere are plenty of common areas that can be used in the free time\, and also a sauna right in the forest that can be used for a small fee. \nMore about the venue: \nwww.jaworowydom.pl \nwww.facebook.com/jaworowydomwarsztaty \n  \nHOW TO GET THERE \nThe closest international airport is Wrocław (Breslau). \nThe closest train station is Milicz. \nIf you are coming from abroad and need help to plan your trip\, please let us know in advance. \n  \nℹ️ INFORMATION AND RESERVATION\nAlfonso Cazenave \ncontact@karunabodywork.eu \ntel. +48 505 805 574 URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai-joints/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2024/11/2025-09-Osteothai-Joints-FB-EN-2.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250923T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250928T140000 DTSTAMP:20250801T193726Z CREATED:20250801T185819Z LAST-MODIFIED:20250801T193726Z UID:1210-1758636000-1759068000@karunabodywork.eu SUMMARY:OSTEOTHAI DLA STAWÓW OBWODOWYCH z Bojanem Babiciem DESCRIPTION:🌿 OSTEOTHAI DLA STAWÓW OBWODOWYCH z Bojanem Babiciem \n📅 23–28 września 2025 | 📍 Jaworowy Dom\, Dolina Baryczy \nZapraszamy na certyfikowany\, zaawansowane szkolenie Osteothai — metody będącej połączeniem osteopatii i masażu tajskiego — skupione na przywracaniu mobilności stawom: kostkom\, kolanom\, biodrom\, barkom\, łokciom\, nadgarstkom. \nZajęcia poprowadzi Bojan Babić\, certyfikowany terapeuta I autoryzowany nauczyciel Osteothai\, wspierany przez Alfonso Cazenave. \n📩 Zapisy i info: contact@karunabodywork.eu \n🌱 Szczegóły: www.karunabodywork.eu/event/osteothai-joints/ \n🌿🌿🌿🌿🌿 \nCzym jest Osteothai? \nOsteothai to integracja zasad i technik osteopatii z tradycyjnym masażem tajskim – most łączący Wschód i Zachód. \nTo forma pracy z ciałem łącząca niezwykle kreatywne i głębokie techniki masażu tajskiego z precyzyjnym i delikatnym dotykiem osteopatii. \nOsteothai wykonywany jest na macie; osoba przyjmująca zabieg ma na sobie lekkie\, wygodne ubranie. Terapeuta używa nie tylko rąk\, ale także stóp\, kolan i łokci – co czyni tę pracę z ciałem bogatą i zróżnicowaną. \nOsteothai łączy: \n✅ różnorodne rozciągnięcia z masażu tajskiego\, wykorzystujące długie dźwignie wzdłuż łańcuchów mięśniowo-powięziowych (inspirowane pozycjami jogi) + akupresurę wzdłuż meridianów + wolność dynamicznego masażu tajskiego; \n✅ osteopatyczne techniki uwalniania napięć w tkankach + mobilizacje stawowe. \nOsteothai został stworzony ponad 20 lat temu przez Davida Lutta i Arno L’hermitte’a\, dwóch francuskich osteopatów zakochanych w masażu tajskim. Każdy z nich rozwinął tę koncepcję zgodnie ze swoją wizją i inspiracją\, czyniąc Osteothai żywą i stale ewoluującą metodą. \n🌿🌿🌿 \nO MODULE: OSTEOTHAI DLA STAWÓW OBWODOWYCH \nW masażu tajskim zwykle odbywa się dużo pracy na tkankach miękkich wokół stawów – na ścięgnach i mięśniach\, ale same stawy są często pomijany.  \nOsteopatia natomiast pomaga uwalniać energię zablokowaną w stawach\, co pozwala ciału odzyskać witalność i przyspieszyć proces regeneracji. \nTo szkolenie pozwoli uczestni[cz]kom lepiej zrozumieć biomechanikę stawów oraz rozwinąć precyzję interwencji przy zachowaniu łagodność dotyku. \nRuch i mobilność – prawdziwa obsesja osteopatów – przywrócą rytm\, koordynację i integralność stawom obwodowym: kostkom\, kolanom\, biodrom\, barkom\, łokciom\, nadgarstkom. \nPodczas tego 5-dniowego kursu skupimy się na: \n•przywracaniu ruchomości stawom \n•zasadach ogólnego protokołu osteopatycznego dla stawów (GOT) \n•technikach aktywnych i pasywnych \n•integracji peryferii z osią ciała \n🌿🌿🌿 \nPROWADZĄCY \nKurs poprowadzi autoryzowany nauczyciel Osteothai Bojan Babić przy wsparciu znanego polskiej społeczności masażu tajskiego Alfonso Cazenave\, będącego również certyfikowanym zaawansowanym praktykiem tej metody. \nKurs będzie prowadzony po angielsku i tłumaczony na polski. \n🌿 \nO BOJANIE \nBojan to certyfikowany terapeuta masażu tajskiego\, który łączy swoją miłość do sztuki uzdrawiania i ekspresji poprzez różne formy pracy z ciałem. \nSwoją drogę z masażem tajskim rozpoczął od praktyk taoistycznych i medytacji\, które doprowadziły go do głębszego połączenia z uzdrawiającym potencjałem ciała. W 2009 roku uzyskał certyfikację od swojej nauczycielki Sanne Burger jako Terapeuta Tradycyjnego Masażu Tajskiego. \nOd tamtej pory podróżuje po świecie\, ucząc się od różnych nauczycieli. W ostatnich latach intensywnie studiował i asystował u Krishnataki i Davida Lutta. Ukończył 18-miesięczne szkolenie Master Osteothai z osteopatami Davidem Luttem i Jörgiem Schürpfem. Z błogosławieństwem swoich nauczycieli prowadzi kursy masażu tajskiego i Osteothai na całym świecie. \nWięcej o Bojanie: \n🔗 https://www.thaiinflow.com \nWięcej o Alfonso: \n🔗 https://www.karunabodywork.eu \n🌿🌿🌿 \n💥 CERTYFIKAT \nUczestnicy otrzymają certyfikat od Lulyani School of Thai Massage & Osteothai. \n🌿🌿🌿 \n🙌 WYMAGANIA WSTĘPNE \nTo jest szkolenie zaawansowane. \nWymagane jest wcześniejsze ukończenie podstawowego szkolenia z masażu tajskiego lub innego rodzaju pracy z ciałem na macie (np. shiatsu\, yumeiho) oraz minimum 6 miesięcy praktyki. \n🌿🌿🌿 \n⏰ ORIENTACYJNY HARMONOGRAM DNIA \nDzień 1 (23 września) \n•13:00 – 14:30 przyjazd i zakwaterowanie \n•15:30 – 18:30 zajęcia Osteothai \n•18:30 – 19:00 kolacja \nDni 2–5 (24–27 września) \n•6:30 – 7:00 medytacja \n•7:00 – 8:15 zajęcia ruchowe \n•8:15 – 9:30 przerwa śniadaniowa \n•9:30 – 13:00 zajęcia Osteothai \n•13:15 – 15:30 przerwa obiadowa \n•15:30 – 18:30 zajęcia Osteothai \n•18:30 – 19:00 kolacja \nDzień ostatni (28 września) \n•6:30 – 7:00 medytacja \n•7:00 – 8:15 zajęcia ruchowe \n•8:15 – 9:30 przerwa śniadaniowa \n•9:30 – 13:00 zajęcia Osteothai \n•13:15 – 14:00 obiad i zakończenie \nHarmonogram może ulec zmianie w zależności od potrzeb grupy. \n🌿🌿🌿 \n💎 INWESTYCJA \nCENA KURSU \n👉 550 € – super early bird (do 31.03) \n👉 590 € – early bird (do 30.06) \n👉 650 € – cena regularna \nCena obejmuje: \n•codzienne zajęcia (Osteothai\, medytacja\, ruch) \n•materiały szkoleniowe (skrypt) \n•certyfikat \nZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE \n👉 1225 PLN \nTrzy posiłki dziennie – wszystkie wegańskie\, z opcją dodatków wegetariańskich (jajka\, ser\, miód) dla chętnych. \nPokoje są czyste i komfortowe\, większość z łazienkami. \n🌿🌿🌿 \n🏡 MIEJSCE \nJaworowy Dom położony jest w malowniczym i chronionym Parku Krajobrazowym Doliny Baryczy na Dolnym Śląsku. Otoczony sosnowym lasem. \nW okolicy (ok. 10 minut jazdy) znajdują się rezerwaty przyrody\, idealne na spacery lub spływy kajakowe. \nZajęcia odbywają się w przestronnej i pięknej jurcie. \nDo dyspozycji są również części wspólne i leśna sauna (za dodatkową opłatą). \nWięcej informacji: \n🔗 www.jaworowydom.pl \n🔗 facebook.com/jaworowydomwarsztaty \n🌿🌿🌿 \n🚂 JAK DOJECHAĆ \nNajbliższe lotnisko międzynarodowe: Wrocław. \nNajbliższa stacja kolejowa: Milicz. \nJeśli potrzebujesz pomocy w zaplanowaniu podróży\, daj nam znać wcześniej. \n🌿🌿🌿 \nℹ️ INFORMACJE I REZERWACJA \n📩 Alfonso Cazenave \n📧 contact@karunabodywork.eu \n📞 +48 505 805 574 URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai-stawy/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/08/OT-stawy-PL-QR.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251129T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251130T183000 DTSTAMP:20251027T085500Z CREATED:20251027T083535Z LAST-MODIFIED:20251027T085500Z UID:1250-1764414000-1764527400@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI 🇹🇭 4 moduły weekendowe 💥 POZNAŃ DESCRIPTION:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI OD PODSTAW\nIntensywne szkolenie z Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipą\n\nCały cykl składa się z 4 weekendowych modułów (po 15 h każdy)\, które są prowadzone w różnych miastach w Polsce.\nMożesz wziąć udział w całym cyklu albo dołączyć do wybranego modułu (jeśli dany termin Ci nie pasuje\, sprawdź w innym mieście).\n\nKursy prowadzę od 10 lat z pasją i zaangażowaniem. Uczę tego\, co sam stosuję na co dzień w gabinecie w pracy z moimi klientami.Moje kursy to nie tylko nauka technik\, ale też praktyka obecności i świadomego dotyku.Masaż traktuję jako dialog poprzez ciało – głęboki i terapeutyczny\, a jednocześnie przyjemny i relaksujący.\nDotykając – ręce wsłuchują się nie tylko w zmiany zachodzące w tkankach\, ale też w reakcje układu nerwowego\, pojawiające się emocje\, a nawet subtelne zmiany energetyczne.\n\n\n\nNiezależnie od tego\, czy dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki na ścieżce masażu\, czy też zajmujesz się zawodowo jakimkolwiek rodzajem pracy z ciałem;\nczy masz anatomię w małym palcu\, czy ledwo odróżniasz udo od podudzia;\nczy chcesz stosować masaż zawodowo\, hobbistycznie\, czy po prostu eksplorować go dla siebie;\n\n\n\n👉 kursy umiem prowadzić w taki sposób\, żeby każdy (laik\, amator\, czy profesjonalista) korzystał z nich jak najlepiej. \n\nPo kursie otrzymasz certyfikat uczestnictwa i będziesz w stanie podzielić się sztuką masażu tajskiego ze swoimi bliskimi.\nA po udokumentowanych 50 pełnych sesji i zdanym egzaminie praktycznym dostaniesz certyfikat ukończenia\, spersonalizowane wskazówki na rozwój i będziesz gotowa/-y do pracy zawodowej z masażem tajskim.\n\nKażdy moduł prowadzimy w spokojnym tempie\, z miejscem na pytania\, eksperymentowanie i odkrywanie własnego sposobu.Dbamy o ergonomię i bezpieczeństwo\, a uczestnicy pracują w parach w atmosferze szacunku\, ale i dobrej zabawy – z bliskim wsparciem prowadzących.\n\n\n NAJBLIŻSZE TERMINY W POZNANIU\n\nModuł 1 👉  29 – 30 listopada 2025\nModuł 2 👉 13 – 14 grudnia 2025\nModuł 3 👉  31 stycznia – 1 lutego 2026\nModuł 4 👉 28 lutego – 1 marca 2026\n\nSOBOTA 11:00 – 19:30NIEDZIELA 9:00 – 15:30\n\n\nMODUŁ 1 – POZYCJA NA BRZUCHU\nPodstawowy etap nauki\, który daje solidne fundamenty do dalszej pracy.W tym module skupimy się na tym\, żeby Twoja praca była ergonomiczna\, bezwysiłkowa\, bezpieczna i odpowiednio głęboka.Poznasz fundamenty świadomego dotyku i techniki masażu barków\, pleców\, pośladków\, nóg i stóp. Po kursie będziesz w stanie oferować ponadgodzinną sesję masażu tajskiego w tej pozycji.\n\nMODUŁ 2 – POZYCJA NA PLECACH\nNajbogatszy w techniki moduł!Praca w pozycji leżenia tyłem daje dostęp do całych nóg\, bioder i pośladków\, brzucha\, klatki piersiowej\, rąk\, szyi\, twarzy i głowy.\n(Uprzedni udział w module I jest zalecany\, ale nieobowiązkowy – program się nie powtarza.) Po kursie będziesz w stanie robić pełne masaże trwające nawet do 90 minut! \n\nMODUŁ 3 – POZYCJA BOCZNA\nCharakterystyczna w masażu tajskim (i chyba moja ulubiona)\, pozycja boczna jest wygodna i bezpieczna – idealna dla osób\, które nie mogą długo leżeć na plecach czy brzuchu.Daje świetny dostęp do nóg\, bioder\, pleców oraz szyi\, a także umożliwia precyzyjną pracę z obręczą barkową.Ten etap wprowadza również rozciągania\, podnoszenia oraz pracę stopami\, łokciami i kolanami\, co poszerza wachlarz narzędzi do głębokiej\, a jednocześnie przyjemnej i bezpiecznej pracy. Ten moduł to czysta frajda!\n\nMODUŁ 4 – POZYCJA SIEDZĄCA\nPozycja siedząca otwiera nowe możliwości pracy z kręgosłupem\, klatką piersiową i żebrami\, barkami\, szyją i głową.Pozwala lepiej zrozumieć\, jak ciało funkcjonuje jako całość.\nPo tym module będziesz miał/a mnóstwo pomysłów\, żeby dostosować swoje sekwencje do różnych odbiorców.\n Najbadziej charakterystyczna pozycja dla masażu tajskiego – zwykle nieobecna w innych tradycjach.\n\nPo tym cyklu podstawowym możesz kontynuować naukę u nas: masaż brzucha (2 moduły) Dynamiczny Masaż Tajski (2 moduły) terapeutyczne zastosowanie masażu tajskiego (3 moduły lub kurs 6-dniowy)\n\n\nDLACZEGO WARTO UCZYĆ SIĘ Z NAMI? uczysz się praktycznych technik od razu gotowych do zastosowania\, rozwijasz uważny dotyk – sztukę słuchania ciała\, a nie tylko wykonywania ruchów\, łączymy tradycję masażu tajskiego z nowoczesną wiedzą o anatomii i pracy z ciałem\, kursy odbywają się w luźnej i wspierającej atmosferze\, gdzie każdy uczestnik dostaje indywidualne wsparcie\, dbamy o ergonomię i bezpieczeństwo zarówno dla osoby masującej\, jak i masowanej\, uczymy tylko tego\, co jest dostosowane do europejskich odbiorców i sprawdzone w praktyce gabinetowej\n prowadzimy kursy tak\, jak sami byśmy chcieli\, żeby kursy były prowadzone\, gdybyśmy byli uczestnikami 😜\n\n\nORGANIZACJA Czas trwania: 15 h (2 dni\, 4 bloki zajęć) każdy moduł Certyfikat uczestnictwa po ukończeniu modułu Cena obejmuje: autorski podręcznik + dostęp do prywatnej grupy online + materiały instruktażowe video\n\n\n INWESTYCJA\n Promocja Early Bird (*): 950 zł od osoby lub 1760 zł za parę Pełna cena: 1100 zł od osoby lub 1950 zł za parę\n\n(*) Early Birds:MODUŁ 1 👉 10 listopada 2025MODUŁ 2 👉 21 listopada 2025MODUŁ 3 👉 9 stycznia 2026MODUŁ 4 👉 6 lutego 2026\n\nSYSTEM ZNIŻEK Zniżka za 3 moduły: dodatkowe 10% Zniżka za 4 moduły: dodatkowe 20% Zniżki dla powtarzających: 30% od pełnej ceny Możliwość uzyskania stypendia dla osób w trudnej sytuacji finansowej (skontaktuj się z nami\, żeby omówić warunki).\nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA.\n\n\n MIEJSCE\nStudio Namaste Yoga SNY\, ul\, Kordeckiego 12\, Poznań\nwww.NamasteYoga.pl\n\n\n\nℹ️ ZAPISY I INFORMACJE \n\nsny@namasteyoga.pl\n\n\n\n♾ PROWADZĄCY \n\nALFONSO CAZENAVE (Karuna Bodywork)Międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta wielu metod – w tym Osteothai\, Zoga Movement\, Anatomy Trains\, ScarWork. Nauczyciel ruchu.Studenci cenią go za klarowny przekaz\, precyzję\, dostępność i poczucie humoru.Do prowadzenia zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. URL:https://karunabodywork.eu/event/wspolczesny-masaz-tajski-%f0%9f%87%b9%f0%9f%87%ad-4-moduly-weekendowe-%f0%9f%92%a5-poznan/ CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1392-scaled.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251206T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251207T180000 DTSTAMP:20251027T085249Z CREATED:20251027T083803Z LAST-MODIFIED:20251027T085249Z UID:1253-1765018800-1765130400@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI 🇹🇭 4 moduły weekendowe 💥 KRAKÓW DESCRIPTION:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI OD PODSTAW\nIntensywne szkolenie z Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipą\n\nCały cykl składa się z 4 weekendowych modułów (po 15 h każdy)\, które są prowadzone w różnych miastach w Polsce.\nMożesz wziąć udział w całym cyklu albo dołączyć do wybranego modułu (jeśli dany termin Ci nie pasuje\, sprawdź w innym mieście).\n\nKursy prowadzę od 10 lat z pasją i zaangażowaniem. Uczę tego\, co sam stosuję na co dzień w gabinecie w pracy z moimi klientami.Moje kursy to nie tylko nauka technik\, ale też praktyka obecności i świadomego dotyku.Masaż traktuję jako dialog poprzez ciało – głęboki i terapeutyczny\, a jednocześnie przyjemny i relaksujący.\nDotykając – ręce wsłuchują się nie tylko w zmiany zachodzące w tkankach\, ale też w reakcje układu nerwowego\, pojawiające się emocje\, a nawet subtelne zmiany energetyczne.\n\n\n\nNiezależnie od tego\, czy dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki na ścieżce masażu\, czy też zajmujesz się zawodowo jakimkolwiek rodzajem pracy z ciałem;\nczy masz anatomię w małym palcu\, czy ledwo odróżniasz udo od podudzia;\nczy chcesz stosować masaż zawodowo\, hobbistycznie\, czy po prostu eksplorować go dla siebie;\n\n\n\n👉 kursy umiem prowadzić w taki sposób\, żeby każdy (laik\, amator\, czy profesjonalista) korzystał z nich jak najlepiej. \n\nPo kursie otrzymasz certyfikat uczestnictwa i będziesz w stanie podzielić się sztuką masażu tajskiego ze swoimi bliskimi.\nA po udokumentowanych 50 pełnych sesji i zdanym egzaminie praktycznym dostaniesz certyfikat ukończenia\, spersonalizowane wskazówki na rozwój i będziesz gotowa/-y do pracy zawodowej z masażem tajskim.\n\nKażdy moduł prowadzimy w spokojnym tempie\, z miejscem na pytania\, eksperymentowanie i odkrywanie własnego sposobu.Dbamy o ergonomię i bezpieczeństwo\, a uczestnicy pracują w parach w atmosferze szacunku\, ale i dobrej zabawy – z bliskim wsparciem prowadzących.\n\n\n NAJBLIŻSZE TERMINY W KRAKOWIE\n\nModuł 1 👉 6-7 grudnia 2025\nModuł 2 👉 10-11 stycznia 2026\nModuł 3 👉 21-22 lutego 2026\nModuł 4 👉 21-22 marca 2026\n\n\nGodziny:sobota: 11:00 – 15:00 i 16:00 – 19:30 / godzinna przerwa na lunchniedziela: 9:30 – 13:30 i 14:30 0 18:00 / godzinna przerwa na lunch\n\n\n\nMODUŁ 1 – POZYCJA NA BRZUCHU\nPodstawowy etap nauki\, który daje solidne fundamenty do dalszej pracy.W tym module skupimy się na tym\, żeby Twoja praca była ergonomiczna\, bezwysiłkowa\, bezpieczna i odpowiednio głęboka.Poznasz fundamenty świadomego dotyku i techniki masażu barków\, pleców\, pośladków\, nóg i stóp. Po kursie będziesz w stanie oferować ponadgodzinną sesję masażu tajskiego w tej pozycji.\n\nMODUŁ 2 – POZYCJA NA PLECACH\nNajbogatszy w techniki moduł!Praca w pozycji leżenia tyłem daje dostęp do całych nóg\, bioder i pośladków\, brzucha\, klatki piersiowej\, rąk\, szyi\, twarzy i głowy.\n(Uprzedni udział w module I jest zalecany\, ale nieobowiązkowy – program się nie powtarza.) Po kursie będziesz w stanie robić pełne masaże trwające nawet do 90 minut! \n\nMODUŁ 3 – POZYCJA BOCZNA\nCharakterystyczna w masażu tajskim (i chyba moja ulubiona)\, pozycja boczna jest wygodna i bezpieczna – idealna dla osób\, które nie mogą długo leżeć na plecach czy brzuchu.Daje świetny dostęp do nóg\, bioder\, pleców oraz szyi\, a także umożliwia precyzyjną pracę z obręczą barkową.Ten etap wprowadza również rozciągania\, podnoszenia oraz pracę stopami\, łokciami i kolanami\, co poszerza wachlarz narzędzi do głębokiej\, a jednocześnie przyjemnej i bezpiecznej pracy. Ten moduł to czysta frajda!\n\nMODUŁ 4 – POZYCJA SIEDZĄCA\nPozycja siedząca otwiera nowe możliwości pracy z kręgosłupem\, klatką piersiową i żebrami\, barkami\, szyją i głową.Pozwala lepiej zrozumieć\, jak ciało funkcjonuje jako całość.\nPo tym module będziesz miał/a mnóstwo pomysłów\, żeby dostosować swoje sekwencje do różnych odbiorców.\n Najbadziej charakterystyczna pozycja dla masażu tajskiego – zwykle nieobecna w innych tradycjach.\n\nPo tym cyklu podstawowym możesz kontynuować naukę u nas: masaż brzucha (2 moduły) Dynamiczny Masaż Tajski (2 moduły) terapeutyczne zastosowanie masażu tajskiego (3 moduły lub kurs 6-dniowy)\n\n\nDLACZEGO WARTO UCZYĆ SIĘ Z NAMI? uczysz się praktycznych technik od razu gotowych do zastosowania\, rozwijasz uważny dotyk – sztukę słuchania ciała\, a nie tylko wykonywania ruchów\, łączymy tradycję masażu tajskiego z nowoczesną wiedzą o anatomii i pracy z ciałem\, kursy odbywają się w luźnej i wspierającej atmosferze\, gdzie każdy uczestnik dostaje indywidualne wsparcie\, dbamy o ergonomię i bezpieczeństwo zarówno dla osoby masującej\, jak i masowanej\, uczymy tylko tego\, co jest dostosowane do europejskich odbiorców i sprawdzone w praktyce gabinetowej\n prowadzimy kursy tak\, jak sami byśmy chcieli\, żeby kursy były prowadzone\, gdybyśmy byli uczestnikami 😜\n\n\nORGANIZACJA Czas trwania: 15 h (2 dni\, 4 bloki zajęć) każdy moduł Certyfikat uczestnictwa po ukończeniu modułu Cena obejmuje: autorski podręcznik + dostęp do prywatnej grupy online + materiały instruktażowe video\n\n\n INWESTYCJA\n Promocja Early Bird (*): 950 zł od osoby lub 1760 zł za parę Pełna cena: 1100 zł od osoby lub 1950 zł za parę\n\n(*) Early Birds:MODUŁ 1 👉 6 listopada 2025MODUŁ 2 👉 10 grudnia 2025MODUŁ 3 👉 20 stycznia 2026MODUŁ 4 👉 20 lutego 2026\n\nSYSTEM ZNIŻEK Zniżka za 3 moduły: dodatkowe 10% Zniżka za 4 moduły: dodatkowe 20% Zniżki dla powtarzających: 30% od pełnej ceny Możliwość uzyskania stypendia dla osób w trudnej sytuacji finansowej (skontaktuj się z nami\, żeby omówić warunki).\nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA.\n\n\n MIEJSCE\n\nJoga Centrum Bronowice\nul. Armii Krajowej 16\nKraków\n\n\n\n\nℹ️ ZAPISY I INFORMACJE \n\n\nangelika@jogacentrum.org\n\n\n\n\n♾ PROWADZĄCY \n\nALFONSO CAZENAVE (Karuna Bodywork)Międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta wielu metod – w tym Osteothai\, Zoga Movement\, Anatomy Trains\, ScarWork. Nauczyciel ruchu.Studenci cenią go za klarowny przekaz\, precyzję\, dostępność i poczucie humoru.Do prowadzenia zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. URL:https://karunabodywork.eu/event/wspolczesny-masaz-tajski-%f0%9f%87%b9%f0%9f%87%ad-4-moduly-weekendowe-%f0%9f%92%a5-krakow/ CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1392-scaled.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251227T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260106T140000 DTSTAMP:20251009T145301Z CREATED:20250801T081849Z LAST-MODIFIED:20251009T145301Z UID:1202-1766844000-1767708000@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI – Kurs 10-dniowy z Alfonso Cazenave i jego ekipą (edycja zimowa 2025-2026) DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy\, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. \n\n10 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego\, zdrowego jedzenia oraz skupienia\, zabawy\, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą\, w środku lasu przy Dolinie Baryczy. \nJak domknąć rok bieżący i rozpocząć kolejny w sposób zarazem przyjemny i pożyteczny? \nTo już 10. edycja naszego flagowego kursu! Jego program – doskonalony z roku na rok – zawiera 80 godzin zajęć masażu oraz 15 godzin zajęć medytacji i ruchu. \n\n\nW trakcie kursu: \n\nzapoznamy się z podstawami świadomego dotyku i zasadami efektywnej pracy z ciałem\nprzedstawimy system meridianów według tradycji tajskiej w zestawieniu z zachodnim zrozumieniem układu mięśniowo-powięziowego\nprzećwiczymy sprawdzony zestaw technik masażu tajskiego\, które można bezpiecznie\, przyjemnie i skutecznie stosować zaraz po kursie praktycznie na dowolnej osobie\, ponieważ są dostosowane do cech i potrzeb zachodnich odbiorców\npopracujemy głównie w parach i czasami w trójkach\, doświadczymy różnych rodzajów dotyku i poćwiczymy na różnych osobach pod opieką i nadzorem doświadczonej ekipy prowadzącej\nnauczymy się\, jak bezwysiłkowo robić nawet dwugodzinne masaże od stóp do głów\nzbudujemy solidne podstawy do ewentualnej dalszej nauki\nzakończymy kurs wymianą pełnych sesji masażu\n\n\nTo wszystko w sposób praktyczny\, bez pośpiechu\, w atmosferze skupienia\, eksploracji i dobrej zabawy. \nUczestniczyć może każdy\, bez względu na wiek czy doświadczenie\, niezależnie od tego\, czy bierzesz pod uwagę perspektywę pracy zawodowej z masażem tajskim (dziesiątki osób po naszych szkoleniach pracują tą metodą i otrzymują świetne recenzje!)\, czy też chcesz po prostu mieć narzędzie do masowania bliskich i znajomych. \n\nOsoby po innych szkoleniach lub masujące na co dzień również znajdą nową perspektywę i dużo użytecznej wiedzy. \n Kurs będzie prowadzony w języku polskim. \n Jak może wyglądać Współczesny Masaż Tajski? Obejrzyj ten filmik z Alfonso Cazenave! \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼\n       6:30   pobudka       7:00   medytacja       7:30   poranny rozruch (joga / movement)       8:30   śniadanie       9:30   zajęcia z masażu       13:00   przerwa obiadowa\, czas wolny\, sesje masażu (opcjonalne)       16:00   zajęcia z masażu       19:00   kolacja       20:15   zajęcia wieczorne\, przestrzeń do praktyki lub czas wolny       22:00   początek szlachetnej ciszy (do 9:00 następnego dnia) \nHarmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy. \nW trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów. Jest to świetna szansa\, żeby zrozumieć z poziomu ciała\, o co chodzi w tym masażu! \nPierwszego dnia kursu (sobota 27 grudnia) zaczynamy wspólną obiadokolacją o 17:00\, po której odbędzie się krąg otwarcia. Bardzo prosimy o punktualność! Warto przyjechać parę godzin wcześniej\, dla spokojnego zakwaterowania i poznania okolicy. \nKończymy we wtorek 6 stycznia ok. godziny 14:00. \nW połowie kursu jedno całe popołudnie będzie wolne. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈\nProgram jest różnorodny i obejmuje techniki wykonywane dłońmi\, kciukami\, stopami\, przedramionami\, łokciami i kolanami; gdy osoba otrzymująca masaż leży na plecach\, na brzuchu lub na boku. W sumie będzie tych technik ponad 100\, ale czas jest tak zaplanowany\, żeby je dokładnie wytłumaczyć i przećwiczyć na spokojnie. \nPo kursie będziesz w stanie wykonywać pełne sesje masażu tajskiego trwające od półtorej do dwóch godzin (a nawet dłużej\, w zależności od tempa pracy). \nBędzie dużo praktyki – tak\, aby uczestnicy mieli możliwość nie tylko naśladowania\, ale i samodzielnego eksperymentowania z technikami i odkrywania ich szczegółów\, zawsze pod wspierającą opieką ekipy prowadzącej. \nSzczególną uwagę zwracamy na ergonomię i zasady pracy z ciałem\, aby masowanie było przyjemne i bezpieczne zarówno dla osoby masowanej\, jak i dla masującej. \nDzień zaczynamy od medytacji i zajęć ruchowych\, żeby przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże w tym również zachowanie Szlachetnej Ciszy (od 22:00 do 9:00). W tym samym celu zachęcamy do przestrzegania diety wegańskiej\, niepicia alkoholu oraz ograniczania (albo całkowitego zrezygnowania z) papierosów\, kawy\, użycia telefonów komórkowych itd. Ułatwi to jak najpełniejsze zanurzenie się w rytmie kursu\, utrzymywanie pełnego skupienia i czerpanie maksymalnych korzyści z tego\, co proponujemy. \nPosiłki będą smaczne\, zdrowe i dobrze zbilansowane. Od czasu do czasu pojawią się osobno opcje niewegańskie (jajka\, nabiał\, miód) dla chętnych. \nDo uzyskania certyfikatu uczestnictwa potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęć masażowych i 50% medytacji i jogi. \nDo uzyskania certyfikatu ukończenia potrzebne jest udokumentowanie minimum 50 pełnych sesji masażowych (idealnie w ciągu jednego roku po kursie) oraz pomyślne zdanie egzaminu praktycznego polegającego na wykonaniu masażu na nauczycielu lub asystencie / asystentce. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼\nCENA KURSU       Promocja Super Early Bird (zapisy do 20.10 – tylko 8 miejsc w tej puli!)3500 PLN       Zniżka Early Bird (zapisy do 15.11)3950 PLN       Pełna cena4500 PLN \nKwota obejmuje: \n\nautorski podręcznik do kursu\ncodzienne zajęcia z masażu tajskiego (średnio ponad 7 godzin)\ncodzienne zajęcia z medytacji i jogi / ruchu\ncertyfikat uczestnictwa\npomoc naukowa w postaci video\ndostęp do prywatnej grupy\, gdzie wrzucamy dodatkowe materiały do nauki\n\n  \nKOSZT POBYTU       2450 PLN \nKwota obejmuje: \n\nzakwaterowanie: 10 noclegów\nwyżywienie: 3 posiłki dziennie – wegańskie\, obfite\, zdrowe i pyszne! (uwaga: w dniu przyjazdu jest tylko obiadokolacja\, a w dniu wyjazdu śniadanie i lunch)\n\n  \nRAZEM       Super Early Bird (do 31.10): 5800 PL       Early Bird (do 30.11): 6350 PLN       Standard: 6950 PLN \nDla osób powtarzających kurs w formule 10-dniowej obowiązuje zniżka 30% od pełnej ceny kursu (nie dotyczy kosztów pobytu\, które są niezależne od nas). \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀\nMarta Łucja Grundwald \nmasaztajski.jogapasywna@gmail.com \ntel. 881 061 470 \nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA – po to\, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą i adekwatny poziom wsparcia i pomocy. Jeżeli nas potrzebujesz\, będziemy przy Tobie! A jeśli potrzebujesz przestrzeni do ekploracji\, będziemy wspierać Cię z daleka. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐\nJaworowy Dom znajduje się w przepięknym Parku Krajobrazowym Doliny Baryczy\, na pograniczu województw dolnośląskiego i wielkopolskiego\, zaledwie 70 km od Wrocławia i 120 km od Poznania. \nOśrodek jest otoczony 5-hektarowym\, aromatycznym lasem sosnowym\, a w odległości ok. 10 minut jazdy samochodem znajduje się rezerwat przyrody „Stawy Milickie”\, oferujący spływy kajakowe i spacery w otoczeniu dzikiej przyrody\, oraz zalew w Miliczu\, w którym można zażywać regenerujących kąpieli w przerwach między zajęciami (albo morsować zimą). Ośrodek dysponuje sauną (dodatkowo płatną) oraz wydzielonym miejscem na ogniska. \nwww.jaworowydom.pl \n  \nEKIPA PROWADZĄCA\nALFONSO CAZENAVE@Karuna Bodywork \nPasjonat pracy z ciałem. Doświadczony praktyk i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta Anatomy Trains® i Zoga Movement Therapy®. Nauczyciel jogi. \nNieustannie eksploruje nowe formy pracy z ciałem\, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2008\, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski\, w którym odnalazł podejście holistyczne\, wymiar duchowy oraz nacisk na ergonomię pracy i jakość dotyku. \nUczył się u najlepszych w różnych krajach: Niemczech\, Grecji i oczywiście Tajlandii\, gdzie spędził prawie rok w Chiang Mai u boku różnych mistrzów\, jak legendarny ajahn Pichest Boonthumme\, niewidomy mistrz ajahn Sinchai Sukparsert\, lub genialny i nieortodoksyjny ajahn Suwat Tong). \nOd 2016 asystuje na kursach masażu tajskiego w prestiżowych szkołach Sunshine Network (Tajlandia)\, Sunshine Massage School (Tajlandia)\, Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja). Prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich\, m.in. w Polsce. \nJest jedyną osobą w Polsce upoważnioną do nauczania Dynamicznego Masażu Tajskiego przez pomysłodawców tej metody. Jest też jedyną osobą w Polsce\, która ukończyła całe szkolenie Osteothai ® łącznie z dwuletnim programem zaawansowanym Master Osteothai prowadzonym we Francji przez dwóch osteopatów – Davida Lutta i Jörga Schürpfa. Również asystuje na kursach tej metody. \nPrzez kilka lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie. Współpracował z Zoga Home w Toruniu. Obecnie mieszka i pracuje we Wrocławiu. \nWłasny styl pracy – głęboki\, precyzyjny\, wielowymiarowy – nazywa Współczesnym Masażem Tajskim. Jego filarami są różne style i szkoły masażu tajskiego (w tym dynamiczny masaż tajski)\, Osteothai ®\, Wuo Tai ®\, Zoga Movement Therapy ®. \nWierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w leczniczą moc uważnego dotyku. Twierdzi\, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny\, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog poprzez dotyk\, medytację w ruchu. Każda sesja jest dopasowana do potrzeb osoby masowanej. \nOprócz masażu tajskiego oferuje również cykle Integracji Strukturalnej według metody Zoga Movement Therapy®; terapię blizn metodą ScarWork®; masaż wisceralny oraz biodynamiczną terapię czaszkowo-krzyżową. \nUwielbia się dzielić swoimi pasjami\, dlatego od ponad 30 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki (już w wieku 15 lat)\, potem języków\, obecnie pracy z ciałem i różnych form ruchu. Obrał misję\, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali. \nJego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się pełnym zaangażowaniem\, szczerością i prostotą przekazu\, precyzją techniczną i anatomiczną\, dostępnością i poczuciem humoru. \nDo pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. \nWięcej informacji:www.karunabodywork.eu \n \nMARTA ŁUCJA GRUNDWALD@Masaż Tajski Joga Pasywna \nZ wykształcenia filozofka\, jednak zainteresowania od zawsze prowadziły ją do zgłębiania wiedzy i praktyki związanej z ruchem\, z oddechem\, ze świadomością ciała i z masażem: regularnie praktykowała jogę i aikido\, zajmowała się różnymi technikami tańca – od tańca afrykańskiego\, przez flamenco\, taniec współczesny\, aż po butoh. \nPrzygodę z masażem zaczęła od reiki\, później studiowała w Paryżu masaż shiatsu\, a w 2014 r. wszystkie dotychczasowe poszukiwania i doświadczenia zogniskowały się w praktyce masażu tajskiego\, którym z coraz większą pasją zajmuje się do dziś. \nMieszka w Kotlinie Kłodzkiej\, masuje we Wrocławiu\, w Poznaniu i w Górach Stołowych. Na stałe współpracuje z Alfonso Cazenave\, asystując w jego kursach i nieustannie pogłębiając swoją wiedzę. \nW masażu tajskim najbardziej interesuje ją terapeutyczny wymiar uważnego dotyku i miłującej obecności. \n \nMILENA WOSZTAL@Pełnia ciała – masaż tajski \nZ wykształcenia jestem fizjoterapeutką\, jednak po latach pracy w szpitalu i w prywatnych praktykach zaczęłam odczuwać brakujący element układanki. Dostrzegłam jak niewiele dzisiejsza medycyna mówi o dbaniu o siebie na co dzień\, o świadomym ruchu i relaksie\, o diecie\, mocy oddechu\, dotyku. Czułam coraz mocniej\, że chcę wypaść z tego pędu szybkiego „naprawiania” ciała\, a w zamian zacząć bardziej go słuchać\, zauważać jego potrzeby\, przyglądać się o czym może mówić choroba kiedy się pojawia. \nStąd zainteresowanie jogą\, medytacją\, spędzanie coraz większej ilości czasu w naturze\, na leśnych odosobnieniach\, czerpanie zdrowia z ziół\, diety\, z tradycyjnej medycyny. \nWtedy też pojawił się na mojej drodze masaż tajski i była to absolutnie miłość od pierwszego dotknięcia! \nSporo tego uczucia zawdzięczam swojemu nauczycielowi (Alfonso Cazenave)\, który pokazał mi jak płynnie można łączyć Wschód z Zachodem oraz tradycję z nowoczesnymi metodami. Pokazał\, czym jest Współczesny Masaż Tajski\, w którym w pełnym szacunku do tradycji może się zawrzeć ogrom pracy terapeutycznej\, a jedynym ograniczeniem techniki jest nasza wyobraźnia. \nOd 2017 zgłębiam tajniki tego masażu na kursach\, jako uczestniczka lub asystując i za każdym razem odkrywam\, że jest to drogą\, która ma tysiące odgałęzień\, a ilość technik i sposobów pracy wystarczy na całe życie nauki. \nNa studiach fizjoterapeutycznym nie lubiliśmy być nazywani „tylko” masażystami. Teraz z dumą noszę ten tytuł i dla odmiany nie przepadam za przyklejaniem mi etykiety fizjoterapeutka. \nZawodowo działam pod nazwą Pełnia ciała\, a prywatnie poszukuje swojego miejsca\, które będę mogła nazwać domem\, wszędzie jednak zabierając ze sobą miłość do masażu. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄\n TINA RUTKOWSKA:\n„Uczestniczyłam w kursie Podstawy Współczesnego Masażu Tajskiego i było to cudowne 10 dni\, podczas których zatopiłam się w dotyku pełnym szacunku\, świadomości i uważności na drugą osobę.Atmosfera jaką tworzy prowadzący wraz z asystentami jest unikatowa. Sprzyja głębokiej pracy – jaką jest praca z ciałem poprzez masaż tajski. Naprawdę ciężko jest opisać dobroć tego kursu\, ponieważ był on wspaniale przygotowany merytorycznie\, od podręcznika\, który jest wypełniony wiedzą i miejscem na notatki (do którego wracam z przyjemnością) po wszystkie techniki – przekazywane z dbałością o każdy szczegół. Po prostu polecam z całego serducha!”\n\n MAJA MIŚTA:\n„Na kurs masażu tajskiego sprowadziła mnie ciekawość i chęć odkrywania\, i poznawania nowych technik pracy z ciałem/człowiekiem. Nie miałam żadnych oczekiwań\, a zostałam przeogromnie obdarowana. Profesjonalizmem\, wiedzą\, czułością\, uważnością i wielką życzliwością ze strony prowadzących. Czułam się bezpiecznie\, czułam wielkie wsparcie i otwartość. Jestem bardzo wdzięczna za dużą dawkę wiedzy\, którą otrzymałam\, za bezpieczną i przyjazną przestrzeń\, za wspólną praktykę masażu\, śpiewanie\, medytacje\, jogę i po prostu wspólne bycie\, ale także za czas na bycie z samą sobą w ciszy. Na wszystko było miejsce. To dla mnie bardzo ważne doświadczenie i początek nowej drogi. Dziękuję z całego serca!”\n\n MONIKA GÓRSKA:\n„Miałam możliwość być na 10-dniowym długim kursie\, paru krótszych\, jak i indywidualnym doszkalaniu. Z każdego takiego spotkania jestem bardzo zadowolona. Alfonso przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób\, jednocześnie zwracając dużą uwagę na detale i szczegóły. Precyzyjne wskazówki są bardzo pomocne w zrozumieniu technik\, a jednocześnie zadbanie o własne ciało podczas pracy. Atmosfera na kursach jest zawsze bardzo przyjazna i swobodna\, co sprzyja przyswajaniu wiedzy. Zarówno Alfonso\, jak i asystenci bardzo dbają o to\, by każdemu udzielić również indywidualnej porady i wsparcia. Widać ich ogromne zaangażowanie i wkład w organizację. Poza dużą dawką wiedzy\, prowadzący zwraca również uwagę na empatyczną\, uważną obecność oraz szacunek i pokorę\, jaką niesie praca z drugim człowiekiem. To wielowymiarowe podejście jest bardzo cenne bez względu\, czy chcemy nauczyć się obdarować dobrym dotykiem kogoś bliskiego\, czy widzimy masaż jako Naszą przyszłą ścieżkę zawodową. Jestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Alfonso i z serca polecam każdej osobie\, która chciałaby zrobić coś dobrego dla własnego ciała i umysłu oraz każdemu kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z masażem.”\n\nWięcej recenzji znajdziesz tu. URL:https://karunabodywork.eu/event/kurszimowy2025/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/08/2025-12-WMT-FB.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251228T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260106T130000 DTSTAMP:20251027T085617Z CREATED:20251027T074524Z LAST-MODIFIED:20251027T085617Z UID:1241-1766930400-1767704400@karunabodywork.eu SUMMARY:ODOSOBNIENIE ZIMOWE "Disconnect to reconnect" DESCRIPTION:ODOSOBNIENIE ZIMOWE: „DISCONNECT TO RECONNECT”\n\nWiększość z nas żyje w wiecznym pędzie i przebodźcowaniu. Od czasu do czasu potrzebujemy takiej przestrzeni dla siebie\, gdzie możemy odłączyć się od natłoku zewnętrznych bodźców i obowiązków i ponownie połączyć ze sobą oraz –w zależności od potrzeb– z innymi (bo koregulacja układu nerwowego\, która zachodzi podczas bezpiecznych interakcji jest uzdrawiająca!).\nDlatego proponujemy Ci odosobnienie w cudownym miejscu – Jaworowym Domu (12 km od Milicza\, 70 km od Wrocławia\, 120 km od Poznania)\, w środku lasu sosnowego w otoczeniu Parku Krajobrazowego Doliny Baryczy. Tu będziesz miał/a:\n\nczas dla siebie\nmożliwość poznania nowych ludzi\, jeśli masz na to ochotę\nporanne medytacje\, jeśli masz na to ochotę\nporanne zajęcia ruchowe\, jeśli masz na to ochotę\nzajęcia wieczorne (medytacja albo ruch)\, jeśli masz na to ochotę\nprzestrzeń do czytania\, spacerowania w samotności albo w towarzystwie\nprzestrzeń do wspólnego muzykowania\ndodatkowo: możliwość skorzystania (odpłatnie) z masażu lub z sauny opalanej drewnem\nno i trzy smaczne i zdrowe posiłki dziennie\, po których nie musisz sprzątać \n\nJest to wyjazd\, podczas którego nic nie musisz\, ale możesz wiele \nMożesz skorzystać z naszych propozycji (medytacji\, ruchu itd.) lub wybrać inne opcje (spanie\, czytanie\, spacery…).Możesz nawiązać nowe znajomości lub pobyć raczej w samotności.\n\nUWAGA: jest to wyjazd bez alkoholu i używek.\n\nNa Sylwestra będzie spotkanie w kręgu dla chętnych z możliwością picia ceremonialnego kakao. Będzie też możliwość tańczenia – przestrzeń w Jaworowym Domu pozwala grać muzykę nie przeszkadzając innym.\n\n\nCENA\n* 2970 PLN przy zapisie do 15.11* 3330 PLN przy zapisie do 15.12* 3700 PLN po tym terminie\n\nZawiera 9 noclegów\, 3 posiłki dziennie\, codzienne zajęcia z medytacji i ruchu lub jogi\, kakao ceremonialne na Sylwestra.\nUwaga: w dniu 28.12 podane będą obiad i kolacja\, a w dniu 6.01 tylko śniadanie przed wyjazdem.\nIstnieje możliwość dołączenia tylko na część tych dni (wycena indywidualna).\n\nLICZBA MIEJSC OGRANICZONA DO 10.\n\n\nINFORMACJA I REZERWACJEAlfonso Cazenave\ntel. 505 805 574 (napisz SMS\, odezwę się do Ciebie) URL:https://karunabodywork.eu/event/odosobnienie-zimowe-disconnect-to-reconnect/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/10/DISCONNECT-to-RECONNECT.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260509T100000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260510T180000 DTSTAMP:20260420T113421Z CREATED:20260411T110118Z LAST-MODIFIED:20260420T113421Z UID:1295-1778320800-1778436000@karunabodywork.eu SUMMARY:MASAŻ BRZUCHA – powięź\, mięśnie\, organy DESCRIPTION:Brzuch… \n👉 masujesz go świadomie? \n👉 czy raczej omijasz — bo nie do końca wiesz\, jak się za niego zabrać? \n  \nTo jedna z najbardziej kluczowych i jednocześnie pomijanych stref ciała. \nA jednocześnie: \n👉 wpływa na napięcia w całym ciele \n👉 jest silnie powiązana z układem nerwowym i emocjami \n👉 często zmienia wszystko… kiedy zaczynasz z nią pracować \n  \nCO CIĘ CZEKA? \nPodczas tego warsztatu spojrzymy na brzuch wielowymiarowo: \n👉 powięź \n👉 mięśnie \n👉 organy \n👉 oddech i ciśnienia \n👉 układ nerwowy \n  \nBędziemy pracować: \n👉 powierzchownie i głęboko \n👉 w pozycji na plecach i na boku \n👉 przez ubranie i na skórze \n  \nNAUCZYSZ SIĘ: \n👉 bezpiecznej pracy w obrębie jamy brzusznej \n👉 jak „zmiękczać” brzuch globalnie\, a nie punktowo \n👉 jak pracować z otrzewną\, krezką i jelitami \n👉 jak podejść do blizn pooperacyjnych \n👉 jak wpływać na napięcie poprzez oddech i przeponę \n👉 jak łączyć brzuch z resztą ciała (oś–obwód) \n  \nWAŻNE \nTo NIE będzie: \n❌ punktowe „dziobanie na oślep” \n❌ przypadkowe uciskanie brzucha \nTo będzie: \n👉 słuchanie \n👉 czucie \n👉 świadome prowadzenie pracy \n  \nPODSTAWOWE INSPIRACJE \nGłównymi podejściami\, z których czerpiemy inspirację są: \n👉 Osteothai \n👉 Zoga Movement \n👉 osteopatia wisceralna \n👉 tajski masaż brzucha \n👉 Chi Nei Tsang \n  \nDLA KOGO? \n👉 dla osób pracujących z ciałem \n👉 dla masażystów i terapeutów \n👉 dla tych\, którzy chcą wejść głębiej w pracę z brzuchem \n  \nFORMUŁA \n👉 14 godzin intensywnej praktyki \n👉 praca głównie w parach \n👉 pełne wsparcie od prowadzącego \n  \nWAŻNE (komfort pracy) \nBrzuch to szczególna\, intymna strefa. \nDlatego: \n👉 pracujemy w małej grupie \n👉 dbamy o bezpieczeństwo i komfort \n👉 masz realne wsparcie prowadzącego \n⸻ \nPROWADZĄCY \nAlfonso Cazenave — terapeuta manualny i międzynarodowy nauczyciel masażu z ponad 12-letnim doświadczeniem. \nNa co dzień pracuje z ciałem w sposób łączący różne podejścia — od pracy strukturalnej po wisceralną. \n  \nKIEDY? \nSobota\, 9 maja \n11:00–14:30 \n15:30–19:00 \nNiedziela\, 10 maja \n9:30–13:30 \n14:30–17:30 \n  \nGDZIE? \n📍 Wrocław – centrum \n(dokładny adres wkrótce) \n  \nINWESTYCJA \nCena promocyjna: 900 zł przy zapisie do 27.04 \nCena regularna: 1100 zł \n  \nZAPISY \n📩 SMS: 505 805 574 \n👉 Jeśli brzuch to dla Ciebie „nieznany ląd” w pracy z ciałem —  to jest dobry moment\, by to zmienić. URL:https://karunabodywork.eu/event/brzuch2026wro/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/04/Kopia-–-2023-05-BRZUCH-FB-2.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260516T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260517T173000 DTSTAMP:20260420T113520Z CREATED:20260411T110647Z LAST-MODIFIED:20260420T113520Z UID:1298-1778929200-1779039000@karunabodywork.eu SUMMARY:UWOLNIJ ODDECH – praktyczny warsztat masażu z Alfonso Cazenave DESCRIPTION:Znasz to uczucie\, kiedy nie możesz wziąć pełnego oddechu? \nTwoi klienci znają je bardzo dobrze. \n  \nAle oddech rzadko „blokuje się” sam. \nNajczęściej stoi za tym: \n👉 napięcie w ciele \n👉 ograniczenia w przeponie i klatce piersiowej \n👉 brzuch\, który nie współpracuje \n👉 układ nerwowy w trybie mobilizacji \nDlatego samo „oddychaj głębiej” zwykle nie działa. \nDobrą nowiną jest to\, że oddech można skutecznie uwolnić poprzez pracę z ciałem. \n  \nCO CIĘ CZEKA? \nPodczas tego warsztatu zajmiemy się oddechem wielowymiarowo. \nBędziemy pracować z całym systemem\, który wpływa na jakość oddechu. \n  \nNAUCZYSZ SIĘ: \n👉 jak pracować manualnie z przeponą oddechową \n👉 jak uwalniać napięcia mięśniowo-powięziowe w klatce piersiowej i brzuchu \n👉 jak wspierać najważniejsze organy – w tym oczywiście płuca\, ale też serce\, wątrobę żołądek lub jelita \n👉 jak uwolnić kluczowe struktury kostno-stawowe w obrębie kręgosłupa\, klatki piersiowej i obręczy barkowej \n👉 jak wspierać regulację układu nerwowego \n👉 jak rozumieć zależności między posturą\, emocjami i oddechem \n👉 jak integrować pracę z oddechem w swoich masażach \n👉 jak pogłębiać uzyskane zmiany ćwiczeniami \n  \nTechniki możesz zastosować: \n👉 jako osobny zabieg \n👉 lub jako element integralny swojej pracy — na stole lub macie \n  \nPODEJŚCIE \nWybór technik jest wynikiem wieloletniego doświadczenia w gabinecie. \nGłównymi metodami\, z których czerpiemy inspirację są: \n👉 masaż tajski \n👉 Osteothai \n👉 Zoga Movement \n👉 terapia wisceralna \n👉 osteopatyczne podejście tkankowe (wg Pierre’a Tricota) \n  \nW PROGRAMIE M.IN.: \n👉 przepony funkcjonalne i gradient ciśnień \n👉 praca z klatką piersiową i kręgosłupem \n👉 praca z jamą brzuszną i dnem miednicy \n👉 uwalnianie napięć obwodowych \n👉 techniki sprężynowania \n👉 praca z szyją i głową \n👉 bezpieczeństwo emocjonalne w pracy z oddechem \n👉 wpływ oddechu na układ nerwowy \n  \nFORMUŁA \n👉 14 godzin intensywnej praktyki \n👉 dużo pracy w parach \n👉 korekta i prowadzenie na bieżąco \n  \nWAŻNE \nPraca z oddechem może wywoływać reakcje emocjonalne. \nDlatego: \n👉 pracujemy uważnie i stopniowo \n👉 dbamy o bezpieczeństwo i komfort \n👉 grupa jest kameralna \n  \nPROWADZĄCY \nAlfonso Cazenave — terapeuta manualny i międzynarodowy nauczyciel masażu z ponad 12-letnim doświadczeniem. \nNa co dzień pracuje z ciałem\, łącząc podejścia strukturalne\, wisceralne i pracę z układem nerwowym. \n  \nKIEDY? \nSobota\, 16 maja \n11:00–14:30 \n15:30–19:00 \nNiedziela\, 17 maja \n9:30–13:30 \n14:30–17:30 \n  \nGDZIE? \n📍 Wrocław – centrum \n(dokładny adres wkrótce) \n  \nINWESTYCJA \nCena promocyjna: 900 zł przy zapisie do 27.04 \nCena regularna: 1100 zł \n  \nZAPISY \n📩 SMS: 505 805 574 \n👉 Jeśli oddech to dla Ciebie coś więcej niż tylko ruch powietrza — ten warsztat zdecydowanie jest dla Ciebie. URL:https://karunabodywork.eu/event/oddech2026wro/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/04/Kopia-–-Kopia-–-2023-05-BRZUCH-FB-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260523T100000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260523T170000 DTSTAMP:20260420T103437Z CREATED:20260411T111258Z LAST-MODIFIED:20260420T103437Z UID:1302-1779530400-1779555600@karunabodywork.eu SUMMARY:TERAPEUTYCZNE ZASTOSOWANIE MASAŻU – praktyczny masterclass z Alfonso Cazenave DESCRIPTION:Chcesz rozwinąć swoje umiejętności terapeutyczne\, poczuć się pewniej i zwiększyć swoją skuteczność w pracy manualnej z konkretnymi dolegliwościami? \nTen warsztat to intensywna\, praktyczna forma nauki\, która pozwoli Ci bezpośrednio korzystać z doświadczenia terapeuty łączącego różne podejścia i metody pracy z ciałem. \nNauczysz się lepiej analizować przypadki\, dobierać strategię pracy i szukać skutecznych rozwiązań terapeutycznych. \n  \nFORMUŁA WARSZTATU \nPodczas warsztatu pracujemy na realnych przypadkach zgłaszanych przez uczestników. \nJak to wygląda? \n1. Wybieramy ochotnika z konkretną dolegliwością \nWspólnie omawiamy przypadek i zastanawiamy się\, jak można do niego podejść terapeutycznie. \n2. Alfonso prowadzi krótką sesję pokazową \nSesja trwa ok. 20–40 minut i obejmuje: \n👉 wywiad \n👉 ocenę \n👉 wstępną strategię działania \n👉 pracę manualną omawianą na bieżąco \n👉 sprawdzenie efektów \n👉 ewentualną korektę strategii \n3. Praktyka w parach pod nadzorem \nUczestnicy pracują w parach\, inspirując się sesją pokazową — albo dostosowując podejście do własnego doświadczenia i potrzeb. \nĆwiczą ocenę\, techniki i myślenie terapeutyczne\, próbując uzyskać konkretny efekt. \nPrzez cały czas Alfonso jest obecny\, wspiera\, podpowiada i pomaga korygować strategię. \n4. Wspólne omówienie najważniejszych wniosków \nAnalizujemy\, co zadziałało\, dlaczego i jakie inne możliwości warto brać pod uwagę. \n5. Przechodzimy do kolejnego przypadku \nW ciągu jednego dnia\, w zależności od tempa pracy grupy\, zrealizujemy od 3 do 6 sesji pokazowych wraz z praktyką i omówieniem. \n  \nDLA KOGO? \nWarsztat jest skierowany do osób\, które chcą realnie pomagać swoim klientom i pacjentom masażowym\, niezależnie od metody\, w której pracują. \nWarunek udziału: \nminimum 2 lata doświadczenia w masowaniu \nWarsztat będzie prowadzony: \n👉 na matach\, w stylu masażu tajskiego \n👉 przez ubranie \n👉 bez użycia środków poślizgowych \nWiększość prezentowanych technik można z powodzeniem przenieść również na stół. \nLiczba miejsc: tylko 8 osób \n  \nO PROWADZĄCYM \nAlfonso Cazenave ma ponad 12 lat doświadczenia zawodowego w masażu. \nW tym czasie uczestniczył w ponad 90 szkoleniach z różnych metod pracy z ciałem — zarówno wschodnich\, jak i zachodnich — oraz wielokrotnie asystował swoim nauczycielom w różnych krajach. \nDzięki temu doskonale zna wartość nauki poprzez bezpośredni kontakt\, obserwację i mentoring. \nOd lat prowadzi własne szkolenia w Polsce i za granicą. \nNa co dzień pracuje we Wrocławiu — zarówno z osobami szukającymi głębokiego rozluźnienia\, jak i z tymi\, które potrzebują konkretnej pomocy terapeutycznej. \nJego dwie główne linie pracy to: \n👉 Współczesny Masaż Tajski \n👉 Zoga Movement Therapy \nW swojej pracy korzysta również z takich metod jak: \n👉 ScarWork \n👉 Zoga Face Integration \n👉 Integracja Strukturalna Czaszki \n👉 terapia wisceralna \n👉 terapia czaszkowo-krzyżowa \nWięcej informacji: \nwww.karunabodywork.eu \nwww.instagram.com/karunabodywork \n  \nGDZIE I KIEDY? \nŚląska Pracownia Masażu Tajskiego \nul. Fredry\, Katowice \nSobota\, 23 maja \n10:00–17:30 \nz godzinną przerwą lunchową około 13:30 \n  \nINWESTYCJA \nCena promocyjna do końca kwietnia: 430 zł \nCena regularna: 500 zł \n  \nREZERWACJA \nAlfonso Cazenave \nSMS: 505 805 574 \nZgłoszenia przyjmowane są wyłącznie SMS-em. O miejscu decyduje kolejność zgłoszeń. \nUwaga: liczba miejsc jest ograniczona do 8 osób. URL:https://karunabodywork.eu/event/masteclass2026katowice/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/04/TERAPEUTYCZNE-MASTERCLASS.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260607T093000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260607T173000 DTSTAMP:20260411T141245Z CREATED:20260411T112311Z LAST-MODIFIED:20260411T141245Z UID:1307-1780824600-1780853400@karunabodywork.eu SUMMARY:ERGONOMIA MASAŻU PRZY STOLE – warsztat praktyczny z Alfonso Cazenave DESCRIPTION:Męczysz się kiedy masujesz? Bolą plecy\, nogi\, ręce?\nMam dla Ciebie propozycję\, która może okazać się rozwiązaniem i pozwolić Ci pracować wygodniej przez wiele lat! \nPodczas tego warsztatu nauczysz się różnych możliwości pracy\, które nie przeciążają Twojego ciała.\nPodzielę się trikami\, które stosuję na co dzień w gabinecie od 12 lat – dzięki którym masowanie jest dla mnie bezwysiłkowe\, a wręcz przyjemne i relaksujące. \nDLA KOGO? \nWarsztat jest skierowany do osób mających co najmniej rok doświadczenia (górnej granicy nie ma). \nPODSTAWY TECHNICZNE \n👉 masaż tajski\n👉 masaż tkanek głębokich\n👉 Anatomy Trains Structural Integration\n👉 Zoga Movement Therapy\n👉 różne nurty osteopatyczne\n👉 sztuki walki \nPROWADZĄCY \nAlfonso Cazenave — terapeuta manualny i międzynarodowy nauczyciel masażu z ponad 12-letnim doświadczeniem. \nNa co dzień przyjmuje we Wrocławiu.\nW gabinecie pracuje zarówno na stole do masażu\, jak i na macie\, dzięki czemu rozwinął własny\, ergonomiczny sposób pracy łączące to\, co najlepsze w różnych metodach. \nKIEDY? \nNiedziela\, 7 czerwca\n9:30–13:30\n14:30–17:30 \nGDZIE? \n📍 Wrocław\n(dokładny adres wkrótce) \nINWESTYCJA \nCena promocyjna: 450 zł przy zapisie do 15 maja\nCena regularna: 570 zł \nZAPISY \n📩 SMS: 505 805 574 \n👉 Jeżeli masaż jest dla Ciebie ważny i chcesz to robić dalej z przyjemnością przez wiele lat — ten warsztat zdecydowanie jest dla Ciebie. \n  URL:https://karunabodywork.eu/event/ergonomia2026wro/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/04/Kopia-–-Kopia-–-2023-05-BRZUCH-FB-4.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260705T160000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260712T140000 DTSTAMP:20260411T105414Z CREATED:20250801T122200Z LAST-MODIFIED:20260411T105414Z UID:1205-1783267200-1783864800@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI od podstaw 🇹🇭 Kurs 7-dniowy z Alfonso Cazenave i jego ekipą 💥 edycja lato 2026 DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy\, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. \n\n7 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego\, zdrowego jedzenia oraz skupienia\, zabawy\, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą Doliny Baryczy. \nDołącz do nas i rozpocznij wakacje w sposób jednocześnie przyjemny i pożyteczny! \nTo już 11. edycja naszego flagowego kursu – teraz z zupełnie nowym programem\, zawierającym 50 godzin zajęć masażu oraz 7 godzin zajęć jogi i medytacji. \n\n\nW trakcie kursu: \n\nzapoznamy się z podstawami świadomego dotyku i zasadami efektywnej pracy z ciałem\nprzedstawimy system meridianów według tradycji tajskiej w zestawieniu z zachodnim zrozumieniem układu mięśniowo-powięziowego\nprzećwiczymy sprawdzony zestaw technik masażu tajskiego\, które można bezpiecznie\, przyjemnie i skutecznie stosować zaraz po kursie praktycznie na dowolnej osobie\, ponieważ są dostosowane do cech i potrzeb zachodnich odbiorców\npopracujemy głównie w parach i czasami w trójkach\, doświadczymy różnych rodzajów dotyku i poćwiczymy na różnych osobach pod opieką i nadzorem doświadczonej ekipy prowadzącej\nnauczymy się\, jak bezwysiłkowo robić nawet dwugodzinne masaże od stóp do głów\nzbudujemy solidne podstawy do ewentualnej dalszej nauki\nzakończymy kurs wymianą pełnych sesji masażu\n\n\nTo wszystko w sposób praktyczny\, bez pośpiechu\, w atmosferze skupienia\, eksploracji i dobrej zabawy. \nUczestniczyć może każdy\, bez względu na wiek czy doświadczenie\, niezależnie od tego\, czy bierzesz pod uwagę perspektywę pracy zawodowej z masażem tajskim (dziesiątki osób po naszych szkoleniach pracują tą metodą i otrzymują świetne recenzje!)\, czy też chcesz po prostu mieć narzędzie do masowania bliskich i znajomych. \n\nOsoby po innych szkoleniach lub masujące na co dzień również znajdą nową perspektywę i dużo użytecznej wiedzy. \n Kurs będzie prowadzony w języku polskim. \n Jak może wyglądać Współczesny Masaż Tajski? Obejrzyj ten filmik z Alfonso Cazenave! \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼\n       6:45   pobudka       7:00   śpiewy i medytacja       7:45   poranny rozruch (joga / movement)       8:30   śniadanie       9:30   zajęcia z masażu       13:00   przerwa obiadowa\, czas wolny\, sesje masażu (opcjonalne)       16:00   zajęcia z masażu       19:00   kolacja       20:15   zajęcia wieczorne\, przestrzeń do praktyki lub czas wolny       22:00   początek szlachetnej ciszy (do 9:00 następnego dnia) \nHarmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy. \nW trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów. Jest to świetna szansa\, żeby zrozumieć z poziomu ciała\, o co chodzi w tym masażu! \nPierwszego dnia kursu (niedziela 5 lipca) zaczynamy wspólną obiadokolacją o 17:30\, po której odbędzie się krąg otwarcia. Bardzo prosimy o punktualność! Warto przyjechać parę godzin wcześniej\, dla spokojnego zakwaterowania i poznania okolicy. \nKończymy w niedzielę 12 lipca ok. godziny 14:00. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈\nPodczas tego kursu skupimy się na dwóch pozycjach ułożeniowych: kiedy osoba masowana leży na plecach oraz na brzuchu. Pozycje boczną i siedzącą przedstawimy w osobnych modułach. \nProgram jest różnorodny i obejmuje techniki wykonywane dłońmi\, kciukami\, stopami\, przedramionami\, łokciami i kolanami. W sumie będzie tych technik ponad 100\, ale czas jest tak zaplanowany\, żeby je dokładnie wytłumaczyć i przećwiczyć na spokojnie. \nPo kursie będziesz w stanie wykonywać pełne sesje masażu tajskiego trwające od półtorej do dwóch godzin (a nawet dłużej\, w zależności od tempa pracy). \nBędzie dużo praktyki – tak\, abyś miał/a możliwość nie tylko naśladowania\, ale i samodzielnego eksperymentowania z technikami i odkrywania ich szczegółów\, zawsze pod wspierającą opieką ekipy prowadzącej. \nSzczególną uwagę zwracamy na ergonomię i zasady pracy z ciałem\, aby masowanie było przyjemne i bezpieczne zarówno dla osoby masowanej\, jak i dla masującej. \nDzień zaczynamy od medytacji i zajęć ruchowych\, żeby przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże w tym również zachowanie Szlachetnej Ciszy (od 22:00 do 9:00). W tym samym celu zachęcamy do przestrzegania diety wegańskiej\, niepicia alkoholu oraz ograniczania (albo całkowitego zrezygnowania z) papierosów\, kawy\, użycia telefonów komórkowych itd. Ułatwi to jak najpełniejsze zanurzenie się w rytmie kursu\, utrzymywanie pełnego skupienia i czerpanie maksymalnych korzyści z tego\, co proponujemy. \nPosiłki będą smaczne\, zdrowe i dobrze zbilansowane. Od czasu do czasu pojawią się osobno opcje niewegańskie (jajka\, nabiał\, miód) dla chętnych. \nDo uzyskania certyfikatu uczestnictwa potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęć masażowych i 50% medytacji i jogi. \nDo uzyskania certyfikatu ukończenia potrzebne jest udokumentowanie minimum 50 pełnych sesji masażowych (idealnie w ciągu jednego roku po kursie) oraz pomyślne zdanie egzaminu praktycznego polegającego na wykonaniu masażu na nauczycielu lub asystencie / asystentce. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼\nCENA KURSU\n👉 Promocja Super Early Bird (zapisy do końca lutego 2026): 2750 PLN – tylko 8 miejsc w tej puli!\n👉 Zniżka Early Bird (zapisy do końca maja 2026): 3200 PLN – tylko 8 miejsc w tej puli!\n👉 Pełna cena: 3650 PLN \nKwota obejmuje:\n* autorski podręcznik do kursu\n* codzienne zajęcia z masażu tajskiego (minimum 7 godzin)\n* codzienne zajęcia z medytacji i jogi / ruchu\n* certyfikat uczestnictwa\n* pomoc naukowa w postaci video\n* dostęp do prywatnej grupy\, gdzie wrzucamy dodatkowe materiały do nauki \nKOSZT POBYTU\n👉 1800 PLN \nKwota obejmuje zakwaterowanie (7 noclegów) oraz wyżywienie (3 posiłki dziennie – wegańskie\, obfite\, zdrowe i pyszne). \nRAZEM\n👉 Super Early Bird: 4550 PL\n👉 Early Bird: 5000 PLN\n👉 Standard: 5450 PLN \n❣️ Dla uczestników poprzednich edycji w formule 10-dniowej (2017-2025) obowiązuje zniżka 30% od pełnej ceny kursu (nie dotyczy kosztów pobytu\, które są niezależne od nas). \n❣️❣️ Jeżeli bardzo Ci zależy na naszym kursie\, ale Twoja sytuacja finansowa nie pozwala Ci na taką kwotę\, napisz do nas z wyprzedzeniem i przeanalizujemy sprawę. Dysponujemy 2 tańszymi miejscami dla osób spełniających pewne warunki. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀\nMarta Łucja Grundwald \nmasaztajski.jogapasywna@gmail.com \ntel. 881 061 470 \nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA – po to\, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą i adekwatny poziom wsparcia i pomocy. Jeżeli nas potrzebujesz\, będziemy przy Tobie! A jeśli potrzebujesz przestrzeni do ekploracji\, będziemy wspierać Cię z daleka. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐\nJaworowy Dom znajduje się w przepięknym Parku Krajobrazowym Dolina Baryczy\, na pograniczu województwa dolnośląskiego i wielkopolskiego\, zaledwie 70 km od Wrocławia i 120 km od Poznania. \nOśrodek otoczony jest 5-hektarowym\, aromatycznym lasem sosnowym\, a w odległości ok. 10 minut jazdy samochodem znajduje się Rezerwat przyrody “Stawy Milickie”\, oferujący spływy kajakowe i spacery w otoczeniu dzikiej przyrody oraz zalew w Miliczu\, w którym można zażywać regenerujących kąpieli w przerwach między zajęciami. \nwww.jaworowydom.pl \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n EKIPA PROWADZĄCA\nALFONSO CAZENAVE@Karuna Bodywork \nPasjonat pracy z ciałem. Doświadczony praktyk i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta wielu metod\, w tym Anatomy Trains®\, Zoga Movement Therapy® lub ScarWork®. Certyfikowany nauczyciel jogi i innych form ruchu.\n\nNieustannie eksploruje nowe formy pracy z ciałem\, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2008\, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski\, w którym odnalazł podejście holistyczne\, wymiar duchowy oraz nacisk na ergonomię pracy i na jakość dotyku jako formę komunikacji.\n\nUczył się u najlepszych w różnych krajach: Niemczech\, Grecji i oczywiście Tajlandii\, gdzie spędził prawie rok w Chiang Mai u boku różnych mistrzów\, jak legendarny\, nieżyjący już ajahn Pichest Boonthumme\, niewidomy mistrz ajahn Sinchai Sukparsert\, lub genialny i nieortodoksyjny ajahn Suwat Tong.\n\nOd 2016 asystuje na kursach masażu tajskiego w prestiżowych szkołach Sunshine Network (Tajlandia)\, Sunshine Massage School (Tajlandia)\, Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja). Prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich\, m.in. w Polsce. Jest często zapraszany jako prelegent do różnych festiwali i sympozjów.\n\nJest jedyną osobą w Polsce upoważnioną do nauczania Dynamicznego Masażu Tajskiego przez pomysłodawców tej metody.Jest też jedyną osobą w Polsce\, która ukończyła całe szkolenie Osteothai® łącznie z dwuletnim programem zaawansowanym Master Osteothai prowadzonym we Francji przez dwóch osteopatów – Davida Lutta i Jörga Schürpfa. Również asystuje na kursach tej metody.\n\nPrzez kilka lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie – Przestrzeń na Przepływ. W latach 2023-2024 wspópracował z Zoga Home w Toruniu. Obecnie mieszka i pracuje we Wrocławiu.\n\n\nWłasny styl pracy – głęboki\, precyzyjny\, wielowymiarowy – nazywa Współczesnym Masażem Tajskim. Jego filarami są różne style i szkoły masażu tajskiego (w tym dynamiczny masaż tajski)\, Osteothai®\, Wuo Tai®\, Zoga Movement Therapy®.\n\nWierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w leczniczą moc uważnego dotyku. Twierdzi\, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny\, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog poprzez dotyk\, medytację w ruchu. Każda sesja jest dopasowana do potrzeb osoby masowanej.\n\nPrzy codziennej pracy w gabinecie\, oprócz masażu tajskiego oferuje również cykle Integracji Strukturalnej według metody Zoga Movement Therapy®; terapię blizn metodą ScarWork®; masaż wisceralny oraz biodynamiczną terapię czaszkowo-krzyżową.\n\nUwielbia się dzielić swoimi pasjami\, dlatego od ponad 30 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki (już w wieku 15 lat)\, potem języków (tak trafił do Polski w 2001)\, obecnie masażu i różnych form ruchu.Obrał misję\, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali.\n\nJego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się pełnym zaangażowaniem\, szczerością i prostotą przekazu\, precyzją techniczną i anatomiczną\, dostępnością i poczuciem humoru.\nDo pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów.\nWięcej informacji:www.karunabodywork.eu \n \nMARTA ŁUCJA GRUNDWALD@Masaż Tajski Joga Pasywna \nZ wykształcenia filozofka\, jednak zainteresowania od zawsze prowadziły ją do zgłębiania wiedzy i praktyki związanej z ruchem\, z oddechem\, ze świadomością ciała i z masażem: regularnie praktykowała jogę i aikido\, zajmowała się różnymi technikami tańca – od tańca afrykańskiego\, przez flamenco\, taniec współczesny\, aż po butoh. \nPrzygodę z masażem zaczęła od reiki\, później studiowała w Paryżu masaż shiatsu\, a w 2014 r. wszystkie dotychczasowe poszukiwania i doświadczenia zogniskowały się w praktyce masażu tajskiego\, którym z coraz większą pasją zajmuje się do dziś. \nMieszka w Kotlinie Kłodzkiej\, masuje we Wrocławiu\, w Poznaniu i w Górach Stołowych. Na stałe współpracuje z Alfonso Cazenave\, asystując w jego kursach i nieustannie pogłębiając swoją wiedzę. \nW masażu tajskim najbardziej interesuje ją terapeutyczny wymiar uważnego dotyku i miłującej obecności. \n \nMILENA WOSZTAL@Pełnia ciała – masaż tajski \nZ wykształcenia jestem fizjoterapeutką\, jednak po latach pracy w szpitalu i w prywatnych praktykach zaczęłam odczuwać brakujący element układanki. Dostrzegłam jak niewiele dzisiejsza medycyna mówi o dbaniu o siebie na co dzień\, o świadomym ruchu i relaksie\, o diecie\, mocy oddechu\, dotyku. Czułam coraz mocniej\, że chcę wypaść z tego pędu szybkiego „naprawiania” ciała\, a w zamian zacząć bardziej go słuchać\, zauważać jego potrzeby\, przyglądać się o czym może mówić choroba kiedy się pojawia. \nStąd zainteresowanie jogą\, medytacją\, spędzanie coraz większej ilości czasu w naturze\, na leśnych odosobnieniach\, czerpanie zdrowia z ziół\, diety\, z tradycyjnej medycyny. \nWtedy też pojawił się na mojej drodze masaż tajski i była to absolutnie miłość od pierwszego dotknięcia! \nSporo tego uczucia zawdzięczam swojemu nauczycielowi (Alfonso Cazenave)\, który pokazał mi jak płynnie można łączyć Wschód z Zachodem oraz tradycję z nowoczesnymi metodami. Pokazał\, czym jest Współczesny Masaż Tajski\, w którym w pełnym szacunku do tradycji może się zawrzeć ogrom pracy terapeutycznej\, a jedynym ograniczeniem techniki jest nasza wyobraźnia. \nOd 2017 zgłębiam tajniki tego masażu na kursach\, jako uczestniczka lub asystując i za każdym razem odkrywam\, że jest to drogą\, która ma tysiące odgałęzień\, a ilość technik i sposobów pracy wystarczy na całe życie nauki. \nNa studiach fizjoterapeutycznym nie lubiliśmy być nazywani „tylko” masażystami. Teraz z dumą noszę ten tytuł i dla odmiany nie przepadam za przyklejaniem mi etykiety fizjoterapeutka. \nZawodowo działam pod nazwą Pełnia ciała\, a prywatnie poszukuje swojego miejsca\, które będę mogła nazwać domem\, wszędzie jednak zabierając ze sobą miłość do masażu. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄\n TINA RUTKOWSKA: „Uczestniczyłam w kursie Podstawy Współczesnego Masażu Tajskiego i było to cudowne 10 dni\, podczas których zatopiłam się w dotyku pełnym szacunku\, świadomości i uważności na drugą osobę.Atmosfera jaką tworzy prowadzący wraz z asystentami jest unikatowa. Sprzyja głębokiej pracy – jaką jest praca z ciałem poprzez masaż tajski. Naprawdę ciężko jest opisać dobroć tego kursu\, ponieważ był on wspaniale przygotowany merytorycznie\, od podręcznika\, który jest wypełniony wiedzą i miejscem na notatki (do którego wracam z przyjemnością) po wszystkie techniki – przekazywane z dbałością o każdy szczegół. Po prostu polecam z całego serducha!” \n MAJA MIŚTA: „Na kurs masażu tajskiego sprowadziła mnie ciekawość i chęć odkrywania\, i poznawania nowych technik pracy z ciałem/człowiekiem. Nie miałam żadnych oczekiwań\, a zostałam przeogromnie obdarowana. Profesjonalizmem\, wiedzą\, czułością\, uważnością i wielką życzliwością ze strony prowadzących. Czułam się bezpiecznie\, czułam wielkie wsparcie i otwartość. Jestem bardzo wdzięczna za dużą dawkę wiedzy\, którą otrzymałam\, za bezpieczną i przyjazną przestrzeń\, za wspólną praktykę masażu\, śpiewanie\, medytacje\, jogę i po prostu wspólne bycie\, ale także za czas na bycie z samą sobą w ciszy. Na wszystko było miejsce. To dla mnie bardzo ważne doświadczenie i początek nowej drogi. Dziękuję z całego serca!” \n MONIKA GÓRSKA: „Miałam możliwość być na 10-dniowym długim kursie\, paru krótszych\, jak i indywidualnym doszkalaniu. Z każdego takiego spotkania jestem bardzo zadowolona. Alfonso przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób\, jednocześnie zwracając dużą uwagę na detale i szczegóły. Precyzyjne wskazówki są bardzo pomocne w zrozumieniu technik\, a jednocześnie zadbanie o własne ciało podczas pracy. Atmosfera na kursach jest zawsze bardzo przyjazna i swobodna\, co sprzyja przyswajaniu wiedzy. Zarówno Alfonso\, jak i asystenci bardzo dbają o to\, by każdemu udzielić również indywidualnej porady i wsparcia. Widać ich ogromne zaangażowanie i wkład w organizację. Poza dużą dawką wiedzy\, prowadzący zwraca również uwagę na empatyczną\, uważną obecność oraz szacunek i pokorę\, jaką niesie praca z drugim człowiekiem. To wielowymiarowe podejście jest bardzo cenne bez względu\, czy chcemy nauczyć się obdarować dobrym dotykiem kogoś bliskiego\, czy widzimy masaż jako Naszą przyszłą ścieżkę zawodową. Jestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Alfonso i z serca polecam każdej osobie\, która chciałaby zrobić coś dobrego dla własnego ciała i umysłu oraz każdemu kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z masażem.” \nWięcej recenzji znajdziesz tu. URL:https://karunabodywork.eu/event/kursletni2026/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2025/08/2026-07-WMT-ulotka-rect-bez-znizki-1920-x-1080-px-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260922T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260927T140000 DTSTAMP:20260127T114946Z CREATED:20260127T103430Z LAST-MODIFIED:20260127T114946Z UID:1261-1790085600-1790517600@karunabodywork.eu SUMMARY:OSTEOTHAI w dolegliwościach ODCINKA LĘDŹWIOWEGO DESCRIPTION:OSTEOTHAI w dolegliwościach ODCINKA LĘDŹWIOWEGO\nz Bojanem Babiciem \n📅 22–27 września 2026\n📍 Jaworowy Dom\, Dolina Baryczy \nZapraszamy na certyfikowany\, zaawansowane szkolenie Osteothai — metody będącej połączeniem osteopatii i masażu tajskiego — skupione na odcinku lędźwiowym. \nZajęcia poprowadzi Bojan Babić\, certyfikowany terapeuta I autoryzowany nauczyciel Osteothai\, wspierany przez Alfonso Cazenave. \n📩 Zapisy i info:\n📧 contact@karunabodywork.eu\n📞 +48 505 805 574 \n🌿🌿🌿🌿🌿 \nCZYM JEST OSTEOTHAI?\nOsteothai to integracja zasad i technik osteopatii z tradycyjnym masażem tajskim – most łączący Wschód i Zachód. \nTo forma pracy z ciałem łącząca niezwykle kreatywne i głębokie techniki masażu tajskiego z precyzyjnym i delikatnym dotykiem osteopatii. \nOsteothai wykonywany jest na macie; osoba przyjmująca zabieg ma na sobie lekkie\, wygodne ubranie. Terapeuta używa nie tylko rąk\, ale także stóp\, kolan i łokci – co czyni tę pracę z ciałem bogatą i zróżnicowaną. \nOsteothai łączy: \n\n✅ różnorodne rozciągnięcia z masażu tajskiego\, wykorzystujące długie dźwignie wzdłuż łańcuchów mięśniowo-powięziowych (inspirowane pozycjami jogi) + akupresurę wzdłuż meridianów + wolność dynamicznego masażu tajskiego;\n✅ osteopatyczne techniki uwalniania napięć w tkankach + mobilizacje stawowe.\n\nOsteothai został stworzony ponad 20 lat temu przez Davida Lutta i Arno L’hermitte’a\, dwóch francuskich osteopatów zakochanych w masażu tajskim. Każdy z nich rozwinął tę koncepcję zgodnie ze swoją wizją i inspiracją\, czyniąc Osteothai żywą i stale ewoluującą metodą. \nO MODULE: OSTEOTHAI W DOLEGLIWOŚCIACH OCINKA LĘDŹWIOWEGO\nDolegliwości odcinka lędźwiowego są powszechne.\nPrawie 60% klientów zgłasza się z problemami związanymi z dolnymi plecami. \nOcinek lędźwiowy – przez który przebiega kanał centralny – jest miejscem\, gdzie spotykają się układ mięśniowo-szkieletowy\, powięziowy\, trzewny\, nerwowy i energetyczny.\nKiedy równowaga między tymi systemami zostaje zaburzona\, pojawiają się ograniczenia ruchowe i ból. \nTen moduł skupia się na przywracaniu mobilności i witalności powiązanym strukturom poprzez połączenie technik dynamicznych i statycznych z masażu tajskiego oraz osteopatii\, a także elementów terapii czaszkowo-krzyżowej ukierunkowanych na uwolnienie opony twardej. \nTematy\, którymi zajmiemy się podczas tych 5 dni: \n\n protokół Osteothai dla przewlekłych bólów odcinka lędźwiowego\n relacja między stawami krzyżowo-biodrowymi a kręgosłupem lędźwiowym\n układ czaszkowo-krzyżowy i „core link”\n elementy terapii wisceralnej\n ból ostry vs. przewlekły – mechanizmy i różnicowanie\n\nCO ROZWINIESZ? \n\n różne formy dotyku i oceny tkanek oraz stawów\n zrozumienie mechanizmów bólu ostrego i przewlekłego\n precyzyjne techniki wspierające klientów z bólem lędźwiowym\n pewność w swojej pracy z klientami bólowymi\n nowy zestaw narzędzi łatwych do zintegrowania w swojej dotychczasowej praktyce\n\nPROWADZĄCY\nKurs poprowadzi autoryzowany nauczyciel Osteothai Bojan Babić przy wsparciu znanego polskiej społeczności masażu tajskiego Alfonso Cazenave\, będącego również certyfikowanym zaawansowanym praktykiem tej metody. \nKurs będzie prowadzony po angielsku i tłumaczony na polski. \nO BOJANIE\nBojan to certyfikowany terapeuta masażu tajskiego\, który łączy swoją miłość do sztuki uzdrawiania i ekspresji poprzez różne formy pracy z ciałem. \nSwoją drogę z masażem tajskim rozpoczął od praktyk taoistycznych i medytacji\, które doprowadziły go do głębszego połączenia z uzdrawiającym potencjałem ciała. W 2009 roku uzyskał certyfikację od swojej nauczycielki Sanne Burger jako Terapeuta Tradycyjnego Masażu Tajskiego. \nOd tamtej pory podróżuje po świecie\, ucząc się od różnych nauczycieli. W ostatnich latach intensywnie studiował i asystował u Krishnataki i Davida Lutta. Ukończył 18-miesięczne szkolenie Master Osteothai z osteopatami Davidem Luttem i Jörgiem Schürpfem. Z błogosławieństwem swoich nauczycieli prowadzi kursy masażu tajskiego i Osteothai na całym świecie. \nWięcej o Bojanie:\n🔗 https://www.thaiinflow.com \nWięcej o Alfonso:\n🔗 https://www.karunabodywork.eu \nCERTYFIKAT\nUczestnicy otrzymają certyfikat od Lulyani School of Thai Massage & Osteothai. \nWYMAGANIA WSTĘPNE\nTo jest szkolenie zaawansowane.\nWymagane jest wcześniejsze ukończenie podstawowego szkolenia z masażu tajskiego lub innego rodzaju pracy z ciałem na macie (np. shiatsu\, yumeiho) oraz minimum 6 miesięcy praktyki. \nORIENTACYJNY HARMONOGRAM DNIA\nDzień 1 (22 września) \n\n13:00 – 14:30 przyjazd i zakwaterowanie\n15:30 – 18:30 zajęcia Osteothai\n18:30 – 19:00 kolacja\n\nDni 2–5 (23–26 września) \n\n6:30 – 7:00 medytacja\n7:00 – 8:15 zajęcia ruchowe\n8:15 – 9:30 przerwa śniadaniowa\n9:30 – 13:00 zajęcia Osteothai\n13:15 – 15:30 przerwa obiadowa\n15:30 – 18:30 zajęcia Osteothai\n18:30 – 19:00 kolacja\n\nDzień ostatni (27 września) \n\n6:30 – 7:00 medytacja\n7:00 – 8:15 zajęcia ruchowe\n8:15 – 9:30 przerwa śniadaniowa\n9:30 – 13:00 zajęcia Osteothai\n13:15 – 14:00 obiad i zakończenie\n\nHarmonogram może ulec zmianie w zależności od potrzeb grupy. \nINWESTYCJA\nCENA KURSU\n👉 550 € – super early bird (do 31.03)\n👉 590 € – early bird (do 30.06)\n👉 650 € – cena regularna \nCena obejmuje: \n\ncodzienne zajęcia (Osteothai\, medytacja\, ruch)\nmateriały szkoleniowe (skrypt)\ncertyfikat\n\nZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE\n👉 1375 PLN \nTrzy posiłki dziennie – wszystkie wegańskie\, z opcją dodatków wegetariańskich (jajka\, ser\, miód) dla chętnych.\nPokoje są czyste i komfortowe\, większość z łazienkami. \nMIEJSCE\nJaworowy Dom położony jest w malowniczym i chronionym Parku Krajobrazowym Doliny Baryczy na Dolnym Śląsku. Otoczony sosnowym lasem. \nW okolicy (ok. 10 minut jazdy) znajdują się rezerwaty przyrody\, idealne na spacery lub spływy kajakowe. \nZajęcia odbywają się w przestronnej i pięknej jurcie.\nDo dyspozycji są również części wspólne i leśna sauna (za dodatkową opłatą). \nWięcej informacji:\n🔗 www.jaworowydom.pl\n🔗 facebook.com/jaworowydomwarsztaty \nJAK DOJECHAĆ \nNajbliższe lotnisko międzynarodowe: Wrocław.\nNajbliższa stacja kolejowa: Milicz. \nJeśli potrzebujesz pomocy w zaplanowaniu podróży\, daj nam znać wcześniej. \nINFORMACJE I REZERWACJA\nAlfonso Cazenave\ncontact@karunabodywork.eu\n+48 505 805 574 \n‼️ Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązuje kolejność zgłoszeń. URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/01/Jedyne-szkolenie-w-Polsce.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260922T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260927T140000 DTSTAMP:20260910T175759Z CREATED:20260127T110215Z LAST-MODIFIED:20260910T175759Z UID:1264-1790085600-1790517600@karunabodywork.eu SUMMARY:OSTEOTHAI for the LOWER BACK CONDITION DESCRIPTION:OSTEOTHAI FOR THE LOWER BACK CONDITION\nRestoring rhytym and mobility\nwith Bojan Babić \n📅 September 22nd-27th\n📍 Jaworowy Dom (South-West Poland) \nWHAT IS OSTEOTHAI? \nOsteothai is the integration of osteopathic principles and techniques into Thai massage\, a bridge between East and West. It’s a form of bodywork that combines extraordinary creative and powerful Thai massage techniques with the precise and gentle touch of Osteopathy. \nOsteothai is practiced on the floor; the patient wears light comfortable clothing. The therapist uses not only their hands but also their feet\, knees and elbows. This makes for a rich and colourful approach. \nOsteothai combines: \n✅ Traditional Thai massage’s varied and powerful stretches\, using long leverage techniques across myofascial chains (inspired by yoga postures); and its acupressure work on energy lines and the creativity of dynamic movements of traditional Thai massage. \n✅ Osteopathy’s release of tissue tension and work on restriction of mobility. \nOsteothai was created 20+ years ago by David Lutt and Arno L’hermitte\, two French osteopaths in love with Thai massage. Each of them has then developed the concept according to their views and inspirations\, allowing Osteothai to be a living and constant evolution. \nABOUT THIS MODULE \nNearly 60% of clients come with lower-back-related issues. The lumbar area — part of the Central Channel — is a crossroads where musculoskeletal\, visceral\, nervous\, fascial and energetic systems meet. When these systems lose coordination\, pain and limited movement often follow. \nThis advanced Osteothai course focuses on restoring vertebral mobility\, vitality\, and ease of movement using a blend of dynamic and static techniques derived from Thai Massage & Osteopathy\, as well as elements of craniosacral work to release the dura mater. \nWhat we will cover in these 5 days: \n✔ Osteothai routine for chronic lower back pain\n✔ Bony structures: sacroiliac joint & lumbar spine\n✔ Craniosacral system & core link\n✔ Hara (visceral) work\n✔ Acute vs. chronic pain — mechanisms & differentiation \nWhat you will learn and develop: \n• Multiple ways of touching and assessing tissues\n• Understanding of acute vs. chronic pain mechanisms\n• Precise techniques to support clients with lumbar pain\n• Clarity & confidence when working with lower-back issues\n• New tools to integrate into your current practice \nWHO IS THIS COURSE FOR? \nThis is an advanced course.\n✓ Previous experience in Thai Massage is required\n✓ Practice on the floor (e.g.\, shiatsu\, yumeiho) is also accepted \nCERTIFICATION & ACCREDITATION \nThis workshop is part of the Thai in Flow – School of Thai & Osteothai Bodywork curriculum and is accredited & certified by Lulyani – School of Thai Massage & Osteothai. \nPRACTICAL INFO \n• Language: English (translated into Polish)\n• Group size: limited (early booking recommended) \nINVESTMENT \nCOURSE FEE\n👉 550 € – super early bird (until end of March)\n👉 590 € – early bird (until end of June)\n👉 650 € – full price \nThis fee includes:\n• daily classes (Osteothai\, meditation\, movement)\n• course materials (manual and videos)\n• certificate of attendance \nACCOMMODATION AND FULL BOARD\n👉 1375 PLN (payable at the venue) \nIncludes three yummy and abundant meals a day.\nAll meals will be vegan\, with vegetarian options aside for those who want eggs\, cheese or honey.\nThe rooms are clean and comfortable. Most of them have en suite bathrooms. \nTHE VENUE \nJaworowy Dom (“Sycamore House”) lies in the picturesque and protected Barycz Valley Landscape Park\, in the South West of Poland. It is surrounded by pine tree forest. \nIn the vicinity (about a 10-minute ride) there are nature reserves where you can walk in nature or rent a kayak. \nAccommodation at Jaworowy Dom is clean and comfortable. \nThe course takes places in a beautiful and spacious yurt. \nThere are plenty of common areas that can be used in the free time\, and also a sauna right in the forest that can be used for a small fee. \nMore about the venue: \n🔗 www.jaworowydom.pl \nHOW TO GET THERE \nThe closest international airport is Wrocław (Breslau). \nThe closest train station is Milicz (easy to reach from Wrocław / Breslau and Poznań / Posen). \nIf you are coming from abroad and need help to plan your trip\, please let us know in advance. We will be happy to help. \nINFORMATION AND RESERVATION \nAlfonso Cazenave\ncontact@karunabodywork.eu\ntel. +48 505 805 574 (SMS / WhatsApp) \n‼️ Spots are limited\, make sure to secure yours soon ‼️ URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai-lower-back/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/01/OsteothaiLowerBackEN.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261010T110000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261129T180000 DTSTAMP:20260917T060657Z CREATED:20260411T131705Z LAST-MODIFIED:20260917T060657Z UID:1315-1791630000-1795975200@karunabodywork.eu SUMMARY:Współczesny Masaż Tajski od podstaw – kurs 4-modułowy w Krakowie DESCRIPTION:Zapisy: Joga Centrum\nZapisy i sprawy organizacyjne prowadzi Angelika z Joga Centrum. \nangelika@jogacentrum.org \nZapisz się w Joga Centrum \nW wiadomości podaj imię i nazwisko oraz wybrane moduły kursu. \n\nNaucz się masażu tajskiego od podstaw z międzynarodowym nauczycielem Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipą 👐 \nNasze kursy to nie tylko nauka technik\, ale też praktyka obecności i świadomego dotyku. \nMasaż tajski traktujemy jako dialog poprzez ciało – głęboki i terapeutyczny\, a jednocześnie przyjemny i relaksujący. \nNiezależnie od tego\, czy dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki na ścieżce masażu\, czy zajmujesz się zawodowo innymi rodzajami pracy z ciałem\, umiemy dostosować naukę tak\, żebyś korzystał(a) z niej jak najlepiej. \nZaraz po kursie dostaniesz certyfikat uczestnictwa i będziesz w stanie podzielić się sztuką masażu tajskiego ze swoimi bliskimi. A po udokumentowanych 50 pełnych sesji i zdanym egzaminie praktycznym dostaniesz certyfikat ukończenia\, spersonalizowane wskazówki na rozwój i będziesz gotowa/-y do pracy zawodowej z masażem tajskim. \nKażdy moduł prowadzimy w spokojnym tempie\, z miejscem na pytania\, eksperymentowanie i odkrywanie własnego sposobu.\nDbamy o ergonomię i bezpieczeństwo\, a uczestnicy pracują w parach w atmosferze szacunku\, ale i dobrej zabawy – z bliskim wsparciem prowadzących. \nLOKALIZACJA: Joga Centrum Bronowice\, ul. Armii Krajowej 16\nZAPISY I ORGANIZACJA: Angelika\, Joga Centrum — angelika@jogacentrum.org \nDATY:\nModuł I: 10-11 października 2026\nModuł II: 24-25 października 2026\nModuł III: 14-15 listopada 2026\nModuł IV: 28-29 listopada 2026 \nGODZINY:\nsobota: 11:00 – 19:30\nniedziela: 9:30 – 18:00 \nCały kurs składa się z 4 weekendowych modułów (po 15 h każdy):\n1️⃣ Pozycja na brzuchu\n2️⃣ Pozycja na plecach\n3️⃣ Pozycja boczna\n4️⃣ Pozycja siedząca \n👉 Możesz przejść pełny cykl krok po kroku albo dołączyć do wybranego modułu.\n👉 Każdy etap kończy się certyfikatem i daje Ci praktyczne umiejętności do prowadzenia coraz dłuższych sesji.\nTo nie tylko nauka technik – to świadomy dotyk\, obecność i sztuka rozmowy poprzez ciało 💚 \n======= \n🌿 MODUŁ I – POZYCJA NA BRZUCHU / 10-11 października\nPoznaj fundamenty (podstawowy etap nauki) masażu tajskiego! 👐 W dwa dni nauczysz się technik w pozycji na brzuchu – plecy\, pośladki\, nogi\, stopy\, barki i szyja.\nSkupimy się na tym\, żeby Twoja praca była ergonomiczna\, bezwysiłkowa\, bezpieczna i odpowiednio głęboka.\n➡️ Po kursie będziesz w stanie oferować ponadgodzinną sesję masażu tajskiego w tej pozycji. \n🌿 MODUŁ II – POZYCJA NA PLECACH / 24-25 października\nNajbogatszy w techniki moduł!\nMasaż całego ciała w pozycji na plecach ✨ Stopy\, nogi\, brzuch\, klatka\, ręce\, szyja\, twarz i głowa.\n👉 Idealny krok po module I\, ale możesz zacząć też od tego etapu! Uprzedni udział w module I jest zalecany\, ale nieobowiązkowy – program się nie powtarza. \n🌿 MODUŁ III – POZYCJA BOCZNA / 14-15 listopada\nCharakterystyczna w masażu tajskim\, pozycja boczna jest wygodna i bezpieczna – idealna dla osób\, które nie mogą długo leżeć na plecach czy brzuchu.\nDaje świetny dostęp do nóg\, bioder\, pleców oraz szyi\, a także umożliwia precyzyjną pracę z obręczą barkową.\nTen etap wprowadza również rozciągania\, podnoszenia oraz pracę stopami\, łokciami i kolanami\, co poszerza wachlarz narzędzi do głębokiej\, a jednocześnie świadomej i bezpiecznej pracy.\n➡️ Ten moduł to czysta frajda!\n👉 Doskonałe narzędzie terapeutyczne dla każdego praktyka. \n🌿 MODUŁ IV – POZYCJA SIEDZĄCA / 28-29 listopada\nOtwórz nowe możliwości! 🔥 Praca z kręgosłupem\, klatką piersiową i żebrami\, barkami\, szyją i głową\n+ rozciągania i techniki stopami\, łokciami i kolanami.\n👉 Ostatni moduł cyklu\, który poszerzy Twój warsztat i głębię praktyki -> Pozwala lepiej zrozumieć\, jak ciało funkcjonuje jako całość. \nDLACZEGO WARTO UCZYĆ SIĘ Z NAMI?\n👉 uczysz się praktycznych technik od razu gotowych do zastosowania\,\n👉 rozwijasz uważny dotyk – sztukę słuchania ciała\, a nie tylko wykonywania ruchów\,\n👉 łączymy tradycję masażu tajskiego z nowoczesną wiedzą o anatomii i pracy z ciałem\,\n👉 kursy odbywają się w luźnej i wspierającej atmosferze\, gdzie każdy uczestnik dostaje indywidualne wsparcie\,\n👉 dbamy o ergonomię i bezpieczeństwo zarówno dla osoby masującej\, jak i masowanej\,\n👉 uczymy tylko tego\, co jest dostosowane do europejskich odbiorców i sprawdzone w praktyce gabinetowej. \nORGANIZACJA\n🕓 Czas trwania: 15 h (2 dni\, 4 bloki zajęć) każdy moduł\n📜 Certyfikat uczestnictwa po ukończeniu modułu\n📖 Cena obejmuje: autorski podręcznik + dostęp do prywatnej grupy online + materiały instruktażowe video \n💰 CENA za 1 moduł:\n🔹 Early Bird: 950 zł od osoby lub 1760 zł za parę\n🔹 Cena regularna: 1100 zł od osoby lub 1950 zł za parę \nPROMOCJA EARLY BIRD:\nModuł I: do 3 października 2026\nModuł II: do 17 października 2026\nModuł III: 7 listopada 2026\nModuł IV: 21 listopada 2026 \nSYSTEM ZNIŻEK:\n🔹 Zniżka za 3 moduły: 10%\n🔹 Zniżka za 4 moduły: 20%\n🔹 Zniżki dla powtarzających: 30% od pełnej ceny\n🔹 Możliwość uzyskania stypendia dla osób w trudnej sytuacji finansowej (skontaktuj się z nami\, żeby omówić warunki). \nLiczba miejsc jest ograniczona. \nPROWADZĄCY\nALFONSO CAZENAVE (Karuna Bodywork)\nMiędzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta wielu metod – w tym Osteothai\, Zoga Movement\, Anatomy Trains\, ScarWork. Nauczyciel ruchu.\nStudenci cenią go za klarowny przekaz\, precyzję\, dostępność i poczucie humoru.\nDo prowadzenia zaprasza zawsze doświadczonych asystentów.\n🌐 www.karunabodywork.eu\n🌐 facebook.com/karunabodywork URL:https://karunabodywork.eu/event/masaz-tajski-krakow-2026/ LOCATION:Joga Centrum Bronowice\, ul. Armii Krajowej 16\, Kraków\, małopolskie\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/04/Kopia-–-Kopia-–-Wroclaw-pn-9.06-1800-2130-2.jpg ORGANIZER;CN="Joga Centrum":MAILTO:angelika@jogacentrum.org END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20270622T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270627T140000 DTSTAMP:20261005T094359Z CREATED:20261005T093816Z LAST-MODIFIED:20261005T094359Z UID:1648-1813672800-1814104800@karunabodywork.eu SUMMARY:Dynamiczny Masaż Tajski z Alfonso i Bojanem DESCRIPTION:Rytm. Precyzja. Swoboda.Wspólny kurs z Bojanem Babiciem i Alfonso Cazenave.22–27 czerwca 2027 · Jaworowy Dom\, Dolina Baryczy \nWyobraź sobie masaż\, w którym jeden ruch płynnie prowadzi do następnego. Kołysanie przechodzi w mobilizację\, delikatna oscylacja obejmuje kolejne części ciała\, a zmiana rytmu otwiera nowe możliwości pracy. Twoje dłonie utrzymują kontakt\, całe ciało uczestniczy w ruchu\, a osoba masowana może stopniowo oddawać Ci swój ciężar. \nTo właśnie świat Dynamicznego Masażu Tajskiego. \nW czerwcu 2027 zapraszamy na wyjątkową wspólną edycję: Bojan Babić i Alfonso Cazenave — dwóch certyfikowanych nauczycieli tej metody — poprowadzą razem kurs w Polsce. \nDwie osobowości\, dwa bogate doświadczenia i wspólny język dotyku. Możliwość poznania tej samej zasady z różnych perspektyw\, obserwowania niuansów i szukania sposobu pracy\, który pasuje do Twojego ciała. \nKiedy rytm staje się narzędziem\nDynamiczny Masaż Tajski wykorzystuje kołysanie\, oscylacje\, harmonijne ruchy i mobilizacje. Łączy tradycję masażu tajskiego z inspiracją osteopatyczną. Jego korzenie sięgają pracy Ajahna Chaiyutha Priyasitha\, a metodę rozwijali David Lutt i Krishnatakis — nauczyciele Bojana i Alfonso. \nRuch może być subtelny\, niemal niewidoczny\, lub bardziej energetyczny. Liczą się jego jakość\, kierunek\, amplituda\, tempo i odpowiedź osoby masowanej. Podczas kursu będziemy poznawać\, jak rytmiczna praca może wspierać rozluźnienie i swobodę ruchu\, jak zachować precyzję w płynnej sekwencji oraz jak bezpiecznie dostosowywać techniki do konkretnej osoby. \nPłynność i precyzja rozwijają się razem. Im lepiej rozumiesz ruch\, tym więcej masz swobody. \nCo będziemy rozwijać?\n\nRytm i oscylację: dobieranie tempa\, amplitudy i intensywności do odpowiedzi ciała.\nStabilne podparcie i czytelny kierunek: ruch\, który jest przyjemny\, kontrolowany i zrozumiały dla osoby masowanej.\nPłynne przejścia: utrzymywanie kontaktu i ciągłości sesji.\nErgonomię: korzystanie z ciężaru ciała\, grawitacji i koordynacji\, aby pracować z mniejszym wysiłkiem.\nUważny dotyk: wyczuwanie\, kiedy kontynuować\, zmienić ruch\, zatrzymać się lub poczekać.\nTwórcze zastosowanie: włączanie nowych umiejętności do własnej praktyki i dopasowywanie pracy do indywidualnych potrzeb.\n\nBędzie przestrzeń na dokładne poznawanie technik\, powtórzenia\, pytania i eksperymentowanie. Równie ważne będzie doświadczenie ruchu z drugiej strony — jako osoba przyjmująca masaż. \nDwóch nauczycieli\, wspólna praktyka\nBojan i Alfonso przez lata uczyli się\, praktykowali i asystowali u Davida Lutta i Krishnatakisa. Obaj są certyfikowanymi nauczycielami Dynamicznego Masażu Tajskiego oraz zaawansowanymi praktykami Osteothai. \nWspólne prowadzenie pozwala łączyć różne sposoby wyjaśniania\, demonstracji i pracy z odczuciem. Przyjrzymy się dostosowywaniu technik do różnych ciał oraz szczegółom\, które zmieniają jakość masażu: ułożeniu dłoni\, przenoszeniu ciężaru\, momentowi rozpoczęcia ruchu\, jego kierunkowi i rytmowi. \nWięcej swobody w Twojej pracy\nTo sześć dni pogłębiania koordynacji\, rytmicznej praktyki i lekkości w masowaniu. Jeśli pracujesz masażem tajskim\, znajome techniki mogą zyskać nowe możliwości. Jeśli korzystasz z innych metod pracy na podłodze\, znajdziesz inspirację do rozwijania własnego dotyku. \nZapraszamy z ciekawością\, poczuciem humoru\, precyzją i radością ze wspólnej praktyki. \nInformacje praktyczne\nTermin: 22–27 czerwca 2027.Miejsce: Jaworowy Dom\, Dolina Baryczy\, Polska.Język: angielski z tłumaczeniem na polski. \nDoświadczenie\nUkończony kurs podstawowy masażu tajskiego lub innej metody pracy z ciałem na podłodze\, np. shiatsu albo yumeiho\, oraz minimum 6 miesięcy praktyki. \nCena kursu\n\n600€ — super early bird: do 31 grudnia 2026.\n660€ — early bird: do 31 marca 2027.\n710€ — cena regularna.\n\nPłatność w euro lub równowartości w PLN. \nZakwaterowanie i wyżywienie: 1375 PLN — 5 noclegów i 3 posiłki dziennie. Kuchnia wegańska z opcjonalnymi dodatkami wegetariańskimi. \nCertyfikat\nUczestnicy otrzymają certyfikat uczestnictwa. \nZapisy\nAlfonso Cazenavecontact@karunabodywork.eu+48 505 805 574 \nBojan Babić i Alfonso Cazenave. Dwóch certyfikowanych nauczycieli. Jeden wspólny kurs w Polsce. \nZapraszamy do wspólnej praktyki — po więcej wyczucia w dłoniach\, swobody w ciele i przyjemności z masowania. \nEnglish version — read this event in English URL:https://karunabodywork.eu/event/dynamiczny-masaz-tajski-z-alfonso-i-bojanem/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/10/exec-4ca65bb8-61bd-4e44-9b57-1e3023667ce7.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20270622T140000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270627T140000 DTSTAMP:20261005T094346Z CREATED:20261005T094135Z LAST-MODIFIED:20261005T094346Z UID:1655-1813672800-1814104800@karunabodywork.eu SUMMARY:Dynamic Thai Massage with Alfonso & Bojan DESCRIPTION:Rhythm. Precision. Freedom.A joint course with Alfonso Cazenave and Bojan Babić.22–27 June 2027 · Jaworowy Dom\, Barycz Valley\, Poland \nImagine a massage where one movement flows naturally into the next. Rocking becomes mobilisation\, gentle oscillations travel through the body\, and a change of rhythm opens new possibilities. Your hands stay connected\, your whole body participates\, and the person receiving can gradually entrust their weight to you. \nWelcome to the world of Dynamic Thai Massage. \nIn June 2027\, we invite you to a special joint edition: Alfonso Cazenave and Bojan Babić — two certified teachers of this method — teaching together in Poland. \nTwo personalities\, two rich backgrounds\, and a shared language of touch. An opportunity to explore the same principles from different perspectives\, discover subtle details\, and find a way of working that feels natural in your own body. \nWhen rhythm becomes a tool\nDynamic Thai Massage uses rocking\, oscillations\, harmonious movements\, and mobilisations. It brings together the tradition of Thai massage and osteopathic inspiration. Its roots lie in the work of Ajahn Chaiyuth Priyasith\, and the method was developed by David Lutt and Krishnatakis — teachers of both Alfonso and Bojan. \nMovement can be subtle\, almost invisible\, or more energetic. What matters is its quality\, direction\, amplitude\, pace\, and the receiver’s response. During the course\, we will explore how rhythmic work can support relaxation and freedom of movement\, how to maintain precision within a flowing sequence\, and how to adapt techniques safely to each person. \nFlow and precision grow together. The better you understand movement\, the more freedom you have. \nWhat will we develop?\n\nRhythm and oscillation: adapting pace\, amplitude\, and intensity to the body’s response.\nStable support and clear direction: creating movement that feels comfortable\, controlled\, and easy for the receiver to follow.\nFlowing transitions: maintaining contact and continuity throughout a session.\nBody mechanics: using body weight\, gravity\, and coordination to work with less effort.\nAttentive touch: sensing when to continue\, change a movement\, pause\, or wait.\nCreative integration: bringing new skills into your own practice and adapting your work to individual needs.\n\nThere will be time to study techniques closely\, repeat them\, ask questions\, and experiment. Experiencing the movement as a receiver will be just as important. \nTwo teachers\, one shared practice\nOver the years\, Alfonso and Bojan have studied\, practised\, and assisted with David Lutt and Krishnatakis. Both are certified Dynamic Thai Massage teachers and advanced Osteothai practitioners. \nTeaching together brings different ways of explaining\, demonstrating\, and exploring sensation. We will look at adapting techniques to different bodies and at the details that change the quality of a massage: hand placement\, weight transfer\, timing\, direction\, and rhythm. \nMore freedom in your work\nSix days to deepen your coordination\, rhythmic practice\, and ease in giving massage. If you practise Thai massage\, familiar techniques may reveal new possibilities. If you work with another form of floor-based bodywork\, you will find inspiration for developing your own touch. \nJoin us with curiosity\, humour\, precision\, and the joy of practising together. \nPractical information\nDates: 22–27 June 2027.Venue: Jaworowy Dom\, Barycz Valley\, Poland.Language: English with Polish translation. \nExperience required\nCompletion of a basic Thai massage course or another form of floor-based bodywork\, such as shiatsu or yumeiho\, and at least 6 months of practice. \nCourse fee\n\n€600 — super early bird: until 31 December 2026.\n€660 — early bird: until 31 March 2027.\n€710 — regular price.\n\nPayment in euros or the equivalent in PLN. \nAccommodation and meals: PLN 1\,375 — 5 nights and 3 meals per day. Vegan food with optional vegetarian additions. \nCertificate\nParticipants will receive a certificate of participation. \nRegistration\nAlfonso Cazenavecontact@karunabodywork.eu+48 505 805 574 \nAlfonso Cazenave and Bojan Babić. Two certified teachers. One joint course in Poland. \nJoin us for more sensitivity in your hands\, freedom in your body\, and pleasure in giving massage. \nRead this event in Polish URL:https://karunabodywork.eu/event/dynamic-thai-massage-with-alfonso-bojan-2/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/10/exec-b17141c9-f0d3-4e06-9dc9-e86a75998abb.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20270704T170000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270711T140000 DTSTAMP:20260729T044358Z CREATED:20260729T044358Z LAST-MODIFIED:20260729T044358Z UID:1399-1814720400-1815314400@karunabodywork.eu SUMMARY:WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI od podstaw – Tygodniowy kurs z Alfonso Cazenave i jego ekipą DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy\, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. \n7 dni pełnych uważnego dotyku i świadomego ruchu; pysznego\, zdrowego jedzenia oraz skupienia\, zabawy i relaksacji – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą\, w otoczeniu Parku Krajobrazowego Doliny Baryczy. Rozpocznij wakacje 2027 w sposób przyjemny i pożyteczny! \nTo już 12. edycja naszego flagowego kursu – teraz z zupełnie nowym programem\, zawierającym 50 godzin zajęć masażu oraz 7 godzin zajęć jogi i medytacji. \nW TRAKCIE KURSU:\n➡️ zapoznamy się z podstawami świadomego dotyku i zasadami efektywnej pracy z ciałem \n➡️ przedstawimy system meridianów według tradycji tajskiej w zestawieniu z zachodnim zrozumieniem układu mięśniowo-powięziowego \n➡️ przećwiczymy sprawdzony zestaw technik masażu tajskiego\, które można bezpiecznie\, przyjemnie i skutecznie stosować zaraz po kursie praktycznie na dowolnej osobie\, ponieważ są dostosowane do cech i potrzeb zachodnich odbiorców \n➡️ popracujemy głównie w parach i czasami w trójkach\, doświadczymy różnych rodzajów dotyku i poćwiczymy na różnych osobach pod opieką i nadzorem doświadczonej ekipy prowadzącej \n➡️ nauczymy się\, jak bezwysiłkowo robić nawet dwugodzinne masaże od stóp do głów \n➡️ zbudujemy solidne podstawy do ewentualnej dalszej nauki \n➡️ zakończymy kurs wymianą pełnych sesji masażu \nTo wszystko w sposób praktyczny\, bez pośpiechu\, w atmosferze skupienia\, odkrywania i dobrej zabawy. \nUczestniczyć może każdy\, bez względu na wiek czy doświadczenie\, niezależnie od tego\, czy bierzesz pod uwagę perspektywę pracy zawodowej z masażem tajskim (dziesiątki osób po naszych szkoleniach pracują tą metodą i otrzymują świetne recenzje!)\, czy też chcesz po prostu mieć narzędzie do masowania bliskich i znajomych. \nOsoby po innych szkoleniach lub masujące na co dzień również znajdą nową perspektywę i dużo użytecznej wiedzy. \n🇵🇱 Kurs będzie prowadzony w języku polskim. \n⭐️ Oto przykład tego\, jak może wyglądać Współczesny Masaż Tajski:\n\n_____________ \n⏰ 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼 \n6:30 pobudka\n7:00 medytacja\n7:30 poranny rozruch (joga / movement)\n8:30 śniadanie\n9:30 zajęcia z masażu\n13:00 przerwa obiadowa\, czas wolny\, sesje masażu (opcjonalne)\n16:00 zajęcia z masażu\n19:00 kolacja\n20:15 zajęcia wieczorne albo czas wolny\n22:00 początek szlachetnej ciszy (do 9:00 rano następnego dnia) \nHarmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy. \nW trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów. \nPierwszego dnia kursu (niedziela 4.07) zaczynamy wspólną obiadokolacją o 17:00. Warto przyjechać parę godzin wcześniej\, dla spokojnego zakwaterowania i poznania okolicy. \nKończymy w niedzielę 11 lipca ok. godziny 14:00. \n_____________ \n🗓 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 \nPodczas tego kursu skupimy się na dwóch pozycjach ułożeniowych: kiedy osoba masowana leży na plecach oraz na brzuchu. Pozycje boczną i siedzącą przedstawimy w osobnych modułach. \nProgram jest różnorodny i obejmuje techniki wykonywane dłońmi\, kciukami\, stopami\, przedramionami\, łokciami i kolanami. W sumie będzie tych technik ponad 100\, ale czas jest tak zaplanowany\, żeby je dokładnie wytłumaczyć i przećwiczyć na spokojnie. \nPo kursie będziesz w stanie wykonywać pełne sesje masażu tajskiego trwające od półtorej do dwóch godzin (a nawet dłużej\, w zależności od tempa pracy). \nBędzie dużo praktyki – tak\, abyś miał/a możliwość nie tylko naśladowania\, ale i samodzielnego eksperymentowania z technikami i odkrywania ich szczegółów\, zawsze pod wspierającą opieką ekipy prowadzącej. \nSzczególną uwagę zwracamy na ergonomię i zasady pracy z ciałem\, aby masowanie było przyjemne i bezpieczne zarówno dla osoby masowanej\, jak i dla masującej. \nDzień zaczynamy od medytacji i zajęć ruchowych\, żeby przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże w tym również zachowanie Szlachetnej Ciszy (od 22:00 do 9:00). W tym samym celu zachęcamy do przestrzegania diety wegańskiej\, niepicia alkoholu oraz ograniczania (albo całkowitego zrezygnowania z) papierosów\, kawy\, użycia telefonów komórkowych itd. Ułatwi to jak najpełniejsze zanurzenie się w rytmie kursu\, utrzymywanie pełnego skupienia i czerpanie maksymalnych korzyści z tego\, co proponujemy. \nPosiłki będą smaczne\, zdrowe i dobrze zbilansowane. Od czasu do czasu pojawią się osobno opcje niewegańskie (jajka\, nabiał\, miód) dla chętnych. \nDo uzyskania CERTYFIKATU UCZESNITCWA potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęć masażowych i 50% medytacji i jogi. \nDo uzyskania CERTYFIKATU UKOŃCZENIA potrzebne jest udokumentowanie minimum 50 pełnych sesji masażowych (najlepiej w ciągu jednego roku po kursie) oraz pomyślne zdanie egzaminu praktycznego polegającego na wykonaniu masażu na nauczycielu lub asystencie / asystentce. \n_________________ \n💎 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼 \nCENA KURSU\n👉 Promocja Super Early Bird (zapisy do końca lutego 2027 – tylko 6 miejsc w tej puli!): 2900 PLN\n👉 Zniżka Early Bird (zapisy do końca maja 2027 – tylko 6 miejsc w tej puli!): 3400 PLN\n👉 Pełna cena: 3900 PLN \nKwota obejmuje:\n* autorski podręcznik do kursu\n* codzienne zajęcia z masażu tajskiego (minimum 7 godzin)\n* codzienne zajęcia z medytacji i jogi / ruchu\n* certyfikat uczestnictwa\n* pomoc naukowa w postaci video\n* dostęp do prywatnej grupy\, gdzie wrzucamy dodatkowe materiały do nauki \nKOSZT POBYTU\n👉 1925 PLN \nKwota obejmuje zakwaterowanie (7 noclegów) oraz wyżywienie (3 posiłki dziennie – wegańskie\, obfite\, zdrowe i pyszne). \nRAZEM\n👉 Super Early Bird: 4825 PL\n👉 Early Bird: 5325 PLN\n👉 Standard: 5825 PLN \n❣️Dla osób powtarzających kurs podstawowy obowiązuje zniżka 30% od pełnej ceny kursu (nie dotyczy kosztów pobytu\, które są niezależne od nas). \n❣️❣️ Jeżeli bardzo Ci zależy na naszym kursie\, ale Twoja sytuacja finansowa nie pozwala Ci na taką kwotę\, napisz do nas z wyprzedzeniem i przeanalizujemy sprawę. Dysponujemy 2 tańszymi miejscami dla osób spełniających pewne warunki. \n_________________ \nℹ️ 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀 \nAlfonso Cazenave\ntel. 505 805 574 (SMS) \nW trakcie dnia pracy rzadko mogę odbierać telefony\, dlatego proszę Cię o wiadomość SMS lub na WhatsAppie. Odezwę się do Ciebie tak szybko\, jak tylko będę mógł. \nLICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA – po to\, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą. \n_________________ \n🌄 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐 \nJaworowy Dom znajduje się w przepięknym Parku Krajobrazowym Dolina Baryczy\, na pograniczu województwa dolnośląskiego i wielkopolskiego\, zaledwie 70 km od Wrocławia i 120 km od Poznania. \nOśrodek otoczony jest 5-hektarowym\, aromatycznym lasem sosnowym\, a w odległości ok. 10 minut jazdy samochodem znajduje się Rezerwat przyrody “Stawy Milickie”\, oferujący spływy kajakowe i spacery w otoczeniu dzikiej przyrody oraz zalew w Miliczu\, w którym można zażywać regenerujących kąpieli w przerwach między zajęciami. \nwww.jaworowydom.pl \n_________________ \n𝙊 𝙋𝙍𝙊𝙒𝘼𝘿𝙕𝘼̨𝘾𝙔𝘾𝙃 \nALFONSO CAZENAVE\n@Karuna Bodywork \nPasjonat pracy z ciałem. Doświadczony praktyk i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta wielu metod\, w tym Anatomy Trains®\, Zoga Movement Therapy® lub ScarWork®. Certyfikowany nauczyciel jogi i innych form ruchu. \nNieustannie eksploruje nowe formy pracy z ciałem\, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2008\, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski\, w którym odnalazł podejście holistyczne\, wymiar duchowy oraz nacisk na ergonomię pracy i na jakość dotyku jako formę komunikacji. \nUczył się u najlepszych w różnych krajach: Niemczech\, Grecji i oczywiście Tajlandii\, gdzie spędził prawie rok w Chiang Mai u boku różnych mistrzów\, jak legendarny (nieżyjący już) ajahn Pichest Boonthumme\, niewidomy mistrz ajahn Sinchai Sukparsert\, lub genialny i nieortodoksyjny ajahn Suwat Tong. \nOd 2016 asystuje na kursach masażu tajskiego w prestiżowych szkołach Sunshine Network (Tajlandia)\, Sunshine Massage School (Tajlandia)\, Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja). Prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich\, m.in. w Polsce. Jest często zapraszany jako prelegent do różnych festiwali i sympozjów. \nJest jedyną osobą w Polsce upoważnioną do nauczania Dynamicznego Masażu Tajskiego przez pomysłodawców tej metody.\nJest też jedyną osobą w Polsce\, która ukończyła całe szkolenie Osteothai® łącznie z dwuletnim programem zaawansowanym Master Osteothai prowadzonym we Francji przez dwóch osteopatów – Davida Lutta i Jörga Schürpfa. Również asystuje na kursach tej metody. \nPrzez kilka lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie – Przestrzeń na Przepływ. W latach 2023-2024 wspópracował z Zoga Home w Toruniu. Obecnie mieszka we Wrocławiu\, gdzie pracuje w Reflexpoint. \nWłasny styl pracy – głęboki\, precyzyjny\, wielowymiarowy – nazywa Współczesnym Masażem Tajskim. Jego filarami są różne style i szkoły masażu tajskiego (w tym dynamiczny masaż tajski)\, Osteothai®\, Wuo Tai®\, Zoga Movement Therapy®. \nWierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w leczniczą moc uważnego dotyku. Twierdzi\, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny\, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog poprzez dotyk\, medytację w ruchu. Każda sesja jest dopasowana do potrzeb osoby masowanej. \nPrzy codziennej pracy w gabinecie\, oprócz masażu tajskiego oferuje również cykle Integracji Strukturalnej według metody Zoga Movement Therapy®; terapię blizn metodą ScarWork®; masaż wisceralny oraz biodynamiczną terapię czaszkowo-krzyżową. \nUwielbia się dzielić swoimi pasjami\, dlatego od ponad 30 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki (już w wieku 15 lat)\, potem języków (tak trafił do Polski w 2001)\, obecnie masażu i różnych form ruchu.\nObrał misję\, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali. \nJego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się pełnym zaangażowaniem\, szczerością i prostotą przekazu\, precyzją techniczną i anatomiczną\, dostępnością i poczuciem humoru. \nDo pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów. \nWięcej informacji:\nwww.karunabodywork.eu \nASYSTENCI \nMILENA WOSZTAL\n@Pełnia ciała – masaż tajski \nZ wykształcenia jestem fizjoterapeutką\, jednak po latach pracy w szpitalu i w prywatnych praktykach zaczęłam odczuwać brakujący element układanki. Dostrzegłam jak niewiele dzisiejsza medycyna mówi o dbaniu o siebie na co dzień\, o świadomym ruchu i relaksie\, o diecie\, mocy oddechu\, dotyku.\nCzułam coraz mocniej\, że chcę wypaść z tego pędu szybkiego „naprawiania” ciała\, a w zamian zacząć bardziej go słuchać\, zauważać jego potrzeby\, przyglądać się o czym może mówić choroba kiedy się pojawia. \nStąd zainteresowanie jogą\, medytacją\, spędzanie coraz większej ilości czasu w naturze\, na leśnych odosobnieniach\, czerpanie zdrowia z ziół\, diety\, z tradycyjnej medycyny. \nWtedy też pojawił się na mojej drodze masaż tajski i była to absolutnie miłość od pierwszego dotknięcia! \nSporo tego uczucia zawdzięczam swojemu nauczycielowi Alfonso Cazenave (@Karuna Bodywork)\, który pokazał mi jak płynnie można łączyć Wschód z Zachodem oraz tradycję z nowoczesnymi metodami.\nPokazał\, czym jest Współczesny Masaż Tajski\, w którym w pełnym szacunku do tradycji może się zawrzeć ogrom pracy terapeutycznej\, a jedynym ograniczeniem techniki jest nasza wyobraźnia 🙂 \nOd 2018 zgłębiam tajniki tego masażu na kursach\, jako uczestniczka lub asystując i za każdym razem odkrywam\, że jest to drogą\, która ma tysiące odgałęzień\, a ilość technik i sposobów pracy wystarczy na całe życie nauki 🙂 W 2024 dostałam od Alfonso Cazenave akredytację do samodzielnego prowadzenia szkoleń Współczesnego Masażu Tajskiego. \nNa studiach fizjoterapeutycznym nie lubiliśmy być nazywani „tylko” masażystami. Teraz z dumą noszę ten tytuł i dla odmiany nie przepadam za przyklejaniem mi etykiety fizjoterapeutka 😉 \nZawodowo działam pod nazwą @Pełnia ciała – masaż tajski\, a prywatnie poszukuje swojego miejsca\, które będę mogła nazwać domem\, wszędzie jednak zabierając ze sobą miłość do masażu. \n============ \n👍 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄 \nwww.facebook.com/karunabodywork/reviews \n💥 Uczestniczyłam w kursie “Podstawy Współczesnego Masażu Tajskiego” i było to cudowne 10 dni\, podczas których zatopiłam się w dotyku pełnym szacunku\, świadomości i uważności na drugą osobę.\nAtmosfera jaką tworzy prowadzący wraz z asystentami jest unikatowa. Sprzyja głębokiej pracy – jaką jest praca z ciałem poprzez masaż tajski.\nNaprawdę ciężko jest opisać dobroć tego kursu\, ponieważ był on wspaniale przygotowany merytorycznie\, od podręcznika\, który jest wypełniony wiedzą i miejscem na notatki (do którego wracam z przyjemnością) po wszystkie techniki – przekazywane z dbałością o każdy szczegół.\nPo prostu polecam z całego serducha! – TINA RUTKOWSKA \n💥 Na kurs masażu tajskiego sprowadziła mnie ciekawość i chęć odkrywania\, i poznawania nowych technik pracy z ciałem/człowiekiem. Nie miałam żadnych oczekiwań\, a zostałam przeogromnie obdarowana. Profesjonalizmem\, wiedzą\, czułością\, uważnością i wielką życzliwością ze strony prowadzących. Czułam się bezpiecznie\, czułam wielkie wsparcie i otwartość. Jestem bardzo wdzięczna za dużą dawkę wiedzy\, którą otrzymałam\, za bezpieczną i przyjazną przestrzeń\, za wspólną praktykę masażu\, śpiewanie\, medytacje\, jogę i po prostu wspólne bycie\, ale także za czas na bycie z samą sobą w ciszy. Na wszystko było miejsce. To dla mnie bardzo ważne doświadczenie i początek nowej drogi. Dziękuję z całego serca! – MAJA MIŚTA \n💥 Miałam możliwość być na 10-dniowym długim kursie\, paru krótszych\, jak i indywidualnym doszkalaniu. Z każdego takiego spotkania jestem bardzo zadowolona. Alfonso przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób\, jednocześnie zwracając dużą uwagę na detale i szczegóły. Precyzyjne wskazówki są bardzo pomocne w zrozumieniu technik\, a jednocześnie zadbanie o własne ciało podczas pracy. Atmosfera na kursach jest zawsze bardzo przyjazna i swobodna\, co sprzyja przyswajaniu wiedzy. Zarówno Alfonso\, jak i asystenci bardzo dbają o to\, by każdemu udzielić również indywidualnej porady i wsparcia. Widać ich ogromne zaangażowanie i wkład w organizację. Poza dużą dawką wiedzy\, prowadzący zwraca również uwagę na empatyczną\, uważną obecność oraz szacunek i pokorę\, jaką niesie praca z drugim człowiekiem. To wielowymiarowe podejście jest bardzo cenne bez względu\, czy chcemy nauczyć się obdarować dobrym dotykiem kogoś bliskiego\, czy widzimy masaż jako Naszą przyszłą ścieżkę zawodową.\nJestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Alfonso i z serca polecam każdej osobie\, która chciałaby zrobić coś dobrego dla własnego ciała i umysłu oraz każdemu kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z masażem – MONIKA OLGA GÓRSKA URL:https://karunabodywork.eu/event/kursletni2027/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland CATEGORIES:kursy masażu ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/07/6dc3bbe5-cf0a-4ec6-9066-dce5fb42c9c9.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20270921T153000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270926T140000 DTSTAMP:20261004T200931Z CREATED:20261004T200152Z LAST-MODIFIED:20261004T200931Z UID:1640-1821540600-1821967200@karunabodywork.eu SUMMARY:Osteothai dla narządów wewnętrznych (I) z Bojanem Babiciem DESCRIPTION:21–26 września 2027 · Jaworowy Dom\, Dolina Baryczy \nProwadzi: Bojan BabićAsystuje: Alfonso Cazenave \nSześć dni praktycznej nauki Osteothai poświęconej narządom wewnętrznym i ich relacjom z układem ruchu. Będziemy rozwijać precyzję dotyku\, palpacji i pracy manualnej oraz łączyć podejście wisceralne ze strukturalnym. \nProgram\n\nHara i przestrzeń brzucha.\nPalpacja i słuchanie tkanek trzewnych.\nRuchomość narządów i relacje powięziowe.\nJelito cienkie i grube.\nWątroba i nerki.\nMięsień lędźwiowy i jego relacje z jamą brzuszną.\nMiednica i stawy krzyżowo-biodrowe.\nZależności między brzuchem a odcinkiem lędźwiowym.\nŁączenie pracy wisceralnej i strukturalnej.\n\nDla kogo?\nDla osób z wcześniejszym doświadczeniem w pracy z ciałem lub pracy manualnej\, podstawową znajomością anatomii i swobodą w pracy manualnej. Wcześniejsze doświadczenie w Osteothai nie jest wymagane. \nJęzyk i certyfikat\nKurs prowadzony jest po angielsku\, ze wsparciem Alfonso w zakresie polskiej terminologii. Uczestnicy otrzymają certyfikat uczestnictwa. \nPlan pobytu\n21 września: przyjazd i zakwaterowanie 13:00–14:30; zajęcia 15:30–18:30\, następnie kolacja. \n22–25 września: medytacja 7:00; praktyka ruchowa 7:30; zajęcia 9:30–13:00 i 15:30–18:30. \n26 września: zajęcia 9:30–13:00; obiad i zakończenie 13:15–14:00. \nCena kursu\n\n550 EUR — Super Early Bird\, do 31 marca 2027.\n590 EUR — Early Bird\, do 30 czerwca 2027.\n650 EUR — cena regularna\, od 1 lipca 2027.\n\nNocleg z pełnym wyżywieniem w Jaworowym Domu: 1375 zł\, dodatkowo do ceny kursu. \nZapisy i kontakt\nAlfonso Cazenavecontact@karunabodywork.eu+48 505 805 574 URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai-dla-narzadow-wewnetrznych-i-z-bojanem-babiciem/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/10/894811D5-1061-4A1F-8750-2E0392C35522.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20270921T153000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270926T140000 DTSTAMP:20261004T201035Z CREATED:20261004T200249Z LAST-MODIFIED:20261004T201035Z UID:1642-1821540600-1821967200@karunabodywork.eu SUMMARY:Osteothai for the Internal Organs (I) with Bojan Babić DESCRIPTION:21–26 September 2027 · Jaworowy Dom\, Barycz Valley\, Poland \nTeacher: Bojan BabićAssistant: Alfonso Cazenave \nSix days of practical Osteothai training focused on the internal organs and their relationships with the musculoskeletal system. We will develop precision in touch\, palpation and manual work\, integrating visceral and structural approaches. \nProgramme\n\nHara and the abdominal space.\nPalpation and listening to visceral tissues.\nOrgan mobility and fascial relationships.\nThe small and large intestines.\nThe liver and kidneys.\nThe psoas and its relationships with the abdominal cavity.\nThe pelvis and sacroiliac joints.\nRelationships between the abdomen and lower back.\nIntegrating visceral and structural work.\n\nWho is this course for?\nParticipants should have previous experience in bodywork or manual practice\, a basic knowledge of anatomy\, and confidence in hands-on work. Previous Osteothai training is not required. \nLanguage and certificate\nThe course is taught in English\, with support from Alfonso for Polish terminology. Participants receive a certificate of attendance. \nSchedule\n21 September: arrival and check-in 13:00–14:30; training 15:30–18:30\, followed by dinner. \n22–25 September: meditation 7:00; movement practice 7:30; training 9:30–13:00 and 15:30–18:30. \n26 September: training 9:30–13:00; lunch and closing 13:15–14:00. \nCourse fee\n\n€550 — Super Early Bird\, until 31 March 2027.\n€590 — Early Bird\, until 30 June 2027.\n€650 — regular price\, from 1 July 2027.\n\nAccommodation with full board at Jaworowy Dom: PLN 1375\, in addition to the course fee. \nRegistration and contact\nAlfonso Cazenavecontact@karunabodywork.eu+48 505 805 574 URL:https://karunabodywork.eu/event/osteothai-dla-narzadow-wewnetrznych-i-z-bojanem-babiciem-2/ LOCATION:Jaworowy Dom\, Poland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://karunabodywork.eu/wp-content/uploads/2026/10/DF399A43-05F4-4692-99E2-1F6DF64BE079.jpeg END:VEVENT END:VCALENDAR