Bóle głowy: jak pomóc sobie ćwiczeniami i automasażem
Zamiast tabletki na ból głowy proponujemy naturalne, skuteczne rozwiązanie pod postacią precyzyjnego automasażu i ćwiczeń pochodzących z Zoga Movement. Dołącz do nas!
Zamiast tabletki na ból głowy proponujemy naturalne, skuteczne rozwiązanie pod postacią precyzyjnego automasażu i ćwiczeń pochodzących z Zoga Movement. Dołącz do nas!
WHAT IS OSTEOTHAI? Osteothai is the integration of osteopathic principles and techniques into Thai massage, a bridge between East and West. It’s a form of bodywork that combines extraordinary creative and powerful Thai massage techniques with the precise and gentle touch of Osteopathy. Osteothai is practiced on the floor; the patient wears light comfortable clothing. […]
🌿 OSTEOTHAI DLA STAWÓW OBWODOWYCH z Bojanem Babiciem 📅 23–28 września 2025 | 📍 Jaworowy Dom, Dolina Baryczy Zapraszamy na certyfikowany, zaawansowane szkolenie Osteothai — metody będącej połączeniem osteopatii i masażu tajskiego — skupione na przywracaniu mobilności stawom: kostkom, kolanom, biodrom, barkom, łokciom, nadgarstkom. Zajęcia poprowadzi Bojan Babić, certyfikowany terapeuta I autoryzowany nauczyciel Osteothai, wspierany […]
WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI OD PODSTAW Intensywne szkolenie z Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipą Cały cykl składa się z 4 weekendowych modułów (po 15 h każdy), które są prowadzone w różnych miastach w Polsce. Możesz wziąć udział w całym cyklu albo dołączyć do wybranego modułu (jeśli dany termin Ci nie pasuje, sprawdź w innym […]
WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI OD PODSTAW Intensywne szkolenie z Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipą Cały cykl składa się z 4 weekendowych modułów (po 15 h każdy), które są prowadzone w różnych miastach w Polsce. Możesz wziąć udział w całym cyklu albo dołączyć do wybranego modułu (jeśli dany termin Ci nie pasuje, sprawdź w innym […]
Zapraszamy na wyjątkowy, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. 10 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego, zdrowego jedzenia oraz skupienia, zabawy, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą, w środku lasu przy Dolinie Baryczy. Jak domknąć […]
ODOSOBNIENIE ZIMOWE: "DISCONNECT TO RECONNECT" Większość z nas żyje w wiecznym pędzie i przebodźcowaniu. Od czasu do czasu potrzebujemy takiej przestrzeni dla siebie, gdzie możemy odłączyć się od natłoku zewnętrznych bodźców i obowiązków i ponownie połączyć ze sobą oraz –w zależności od potrzeb– z innymi (bo koregulacja układu nerwowego, która zachodzi podczas bezpiecznych interakcji jest […]
Brzuch… 👉 masujesz go świadomie? 👉 czy raczej omijasz — bo nie do końca wiesz, jak się za niego zabrać? To jedna z najbardziej kluczowych i jednocześnie pomijanych stref ciała. A jednocześnie: 👉 wpływa na napięcia w całym ciele 👉 jest silnie powiązana z układem nerwowym i emocjami 👉 często zmienia wszystko… kiedy zaczynasz […]
Znasz to uczucie, kiedy nie możesz wziąć pełnego oddechu? Twoi klienci znają je bardzo dobrze. Ale oddech rzadko „blokuje się” sam. Najczęściej stoi za tym: 👉 napięcie w ciele 👉 ograniczenia w przeponie i klatce piersiowej 👉 brzuch, który nie współpracuje 👉 układ nerwowy w trybie mobilizacji Dlatego samo „oddychaj głębiej” zwykle nie działa. […]
Chcesz rozwinąć swoje umiejętności terapeutyczne, poczuć się pewniej i zwiększyć swoją skuteczność w pracy manualnej z konkretnymi dolegliwościami? Ten warsztat to intensywna, praktyczna forma nauki, która pozwoli Ci bezpośrednio korzystać z doświadczenia terapeuty łączącego różne podejścia i metody pracy z ciałem. Nauczysz się lepiej analizować przypadki, dobierać strategię pracy i szukać skutecznych rozwiązań terapeutycznych. […]
Męczysz się kiedy masujesz? Bolą plecy, nogi, ręce? Mam dla Ciebie propozycję, która może okazać się rozwiązaniem i pozwolić Ci pracować wygodniej przez wiele lat! Podczas tego warsztatu nauczysz się różnych możliwości pracy, które nie przeciążają Twojego ciała. Podzielę się trikami, które stosuję na co dzień w gabinecie od 12 lat – dzięki którym masowanie […]
Zapraszamy na wyjątkowy, certyfikowany kurs Współczesnego Masażu Tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. 7 dni pełnych świadomego dotyku i świadomego ruchu; pysznego, zdrowego jedzenia oraz skupienia, zabawy, relaksacji i ludzkiego ciepła – to wszystko w miłym gronie i w bezpośrednim kontakcie z przyrodą Doliny Baryczy. Dołącz do nas i rozpocznij wakacje […]